Эмбрион 5 недель
На пятой неделе беременности зародыш постепенно превращается в эмбриона и меняет свою форму с плоского и круглого на цилиндрическую. Размер эмбриона на 5 неделе - 1,5-2,5 мм. но, при таких микроскопических размерах, у него уже начинают формироваться зачатки глаз, нервная трубка вдоль позвоночника, начинает становиться понятным, где у него будут ручки, где – ножки. С каждой стороны тельца видны прозрачные линии, идущие от места будущих плеч к месту будущих бедер.
Но самое знаменательное событие 5-6 недели – у эмбриона впервые начинает сокращаться сердечко. Важным событием является и смыкание нервной трубки. Помогает этому фолиевая кислота при беременности, которую крайне желательно принимать дополнительно в первом триместре беременности.
Зародыш на 5 неделе имеет форму буквы С. У него появляются зачатки таких органов как печень, поджелудочная железа, органы дыхания продолжают развиваться. Сейчас эмбрион защищен двойной оболочкой, напоминающей пузырь. Он называется желточным мешком, в нем происходит выработка кровяных клеток для эмбриона.
Все окружающие мембраны, мешок, жидкость и сам плод сейчас имеют вкупе размер около 1 см. А ребенок во всем этом составе занимает лишь около 2 мм. Естественно, никакого живота и даже намеков на него у женщины на этом этапе еще нет.
Ощущения женщины
На этом этапе у женщины могут появляться новые ощущения – сонливость, снижение аппетита, учащенное мочеиспускание, тошнота. Есть большая вероятность, что вас потянет на солененькое. Это говорит о том, что в вашем организме идет грандиозная гормональная перестройка – отсюда и токсикоз, и тяга к определенным вкусовым ощущениям.
Конечно, не все женщины ощущают все эти изменения. Некоторые продолжают спокойно жить и не подозревать о том, что беременны. Конечно, дает о себе знать задержка месячных, но если они до этого были нерегулярными, то вряд ли привлекут внимание на этот раз. Но вот тест на беременность никак не обмануть – на этом сроке он уже безошибочно укажет на ваше «интересное положение».
А чтобы убедиться, что беременность протекает нормально и эмбрион прикрепился в нужном месте (другими словами – чтобы исключить внематочную беременность), советуем вам на 5 неделе пройти УЗИ.
Питание женщины на 5 неделе беременности
Вам давно пора забыть об алкоголе, курении и прочих вредных привычках. Воздержитесь и от жареных, копченых, острых продуктов. Лучше есть варенные или приготовленные на пару блюда. Не забывайте о том, что ваше питание должно быть сбалансированным, то есть содержать все необходимые витамины и микроэлементы.
Важен на данном этапе белок – он содержится в мясе, яйцах, рыбе, орехах, бобовых, моркови, абрикосах и манго. Не менее важен микроэлемент – железо. Он присутствует в говядине, гранатах, яблоках, гречке.
Из напитков отдавайте предпочтение кефиру, йогуртам, травяным чаям, натуральным сокам. А для дополнительного обеспечения организма витаминами принимайте назначенные врачом поливитамины – они необходимы в первом триместре для нормального формирования систем и органов малыша.
Настроение будущей мамы
Обращайте внимание на то, в каком расположении духа вы находитесь. От этого многое зависит, и не столько для вас, сколько для вашего будущего малыша. Доказано, что даже на таком малом сроке ребенок ощущает, как к новости о своей беременности отнеслась его мама и является ли он желанным ребенком.
Будьте веселы, больше гуляйте, наслаждайтесь своим новым положением, мечтайте, мысленно разговаривайте с малышом. Если вас утомляет и нервирует работа – возьмите отпуск. Сейчас куда важней вы и ваш ребенок, чем выполнение плана и написание квартального отчета. Положительный настрой и поддержка близких – это все, что вам нужно на данном этапе.
