Ребенок 11 месяцев - развитие и питание

До первого дня рождения вашего карапуза остался еще один месяц, а перемены видны невооруженным глазом: с маленького беспомощного комочка счастья, кроха превратился в любознательного непоседу, который каждый день радует своими успехами родителей. Конечно, жизнь малыша еще полностью подчинена строгому режиму и пристальному родительскому контролю, поэтому последним будет не лишним поинтересоваться об особенностях развития и питания ребенка в 11 месяцев.

Физическое и психическое развитие ребенка в 11-12 месяцев

Когда малышу исполняется 11 месяцев, многие мамы и папы вздыхают с облегчением: в прошлом остаются бессонные ночи, ночные кормления, многие к этому возрасту прощаются даже с пеленками и подгузниками. Но, как показывает практика расслабляться еще не время, поскольку самое интересное ждет впереди. Психическое и физическое развитие ребенка в 11-12 месяцев идет полным ходом, поэтому уход, питание и прочие моменты, связанные с воспитанием крохи, должны оставаться в приоритете над всеми остальными насущными делами родителей. Начнем с главных достижений малыша и скорректируем свое поведение в соответствии с новыми требованиями:

1. В 11 месяцев ребенок может самостоятельно передвигаться по квартире: ползти, идти с мамой за ручку или держась за опору. Некоторые детки уже делают свои первые неуверенные, самостоятельные шаги. Соответственно, задача взрослых - обезопасить пространство, спрятать все опасные предметы с поля досягаемости малыша, закрыть острые углы и розетки, заблокировать двери.
2. Функции рук малыша с каждым днем совершенствуются. Более сложные движения ребенок совершает, играя игрушками: он без труда строит башни из кубиков, снимает кольца с пирамидки, листает книжки. Поэтому родители должны уделить этому аспекту развития должное внимание: различные игры, способствующие развитию мелкой моторики, будут не только интересны крохе, но и необычайно полезны. Кстати сейчас самое время приучать малыша пить с чашки и держать ложку.
3. Наверняка, многие мамы и папы уже имели возможность оценить актерские способности своего отпрыска. Да, дети отличные манипуляторы, они чувствуют малейшую слабину родителей и искусно используют плач и крик для достижения желаемого. Конечно, такие моменты нужно пресекать, но и полностью оставлять громкое недовольство малыша без внимания то же не стоит. На данном этапе развития родителям стоит четко определиться с основными «нельзя», и ни под каким предлогом не поддаваться на провокации, причем политика «основных нельзя» должна быть единой для всех членов семьи.
4. Стоит отметить, что в 11 месяцев детки тонко чувствуют настроение окружающих, особенно родителей, понимают просьбы, искренне радуются похвале, могут произносить простые слова и слоги («мама», «папа», «деда», «дай», «ам-ам» и тому подобное). Сейчас важно сохранить эмоциональную близость с ребенком, больше хвалить за выполненные просьбы и успехи, постоянно разговаривать с малышом, проявлять любовь и заботу.

Режим и питание ребенка в 11-12 месяцев

Меню 11-ти месячного ребенка должно быть разнообразным. Конечно, в него по-прежнему должно быть включено грудное молоко или смесь. Однако эти продукты уже не являются основой рациона, а могут лишь заменить утреннее и вечернее кормление. Режим питания ребенка в 11 месяцев остается пятиразовым. На второй завтрак можно предложить малышу кашу, на обед, непременно, приготовить суп, овощное или картофельное пюре, мясную паровую котлету или фрикадельку. На полдник лучше дать крохе детский кефир с печеньем и фруктовое пюре. Полноценным и сытным должен быть и ужин малыша: каша с овощным салатом, творог или запеканка, в полной мере восполнят растущие потребности маленького организма. Питание ребенка должно оставаться диетическим: никаких копченостей, экзотических фруктов, жаренных и жирных блюд, следует повременить с высокоаллергенными продуктами.

Примерное меню ребенка в 11 месяцев и список разрешенных продуктов питания вы можете посмотреть в таблице, представленной ниже.

Также напомним, что уход за ребенком 11 месяцев подразумевает не только сбалансированное питание, также это необходимые для развития: организация полноценного дневного сна, прогулки на свежем воздухе, водные процедуры и, конечно, качественный досуг с развивающими играми и занятиями.