Профилактика гриппа и орви для детей - памятка
С наступлением зимы многие люди сталкиваются с простудными и вирусными заболеваниями, которые принято относить к сезонным. Чтобы обезопасить себя и своего малыша от них, существует памятка с мерами по профилактике ОРВИ и гриппа для детей, которая будет полезна ребятам разных возрастных групп.
Способы профилактики гриппа и ОРВИ у детей
Соблюдение норм и правил личной гигиены:
- регулярно мыть ручки с мылом в течение 30 секунд;
- для вытирания рук пользоваться одноразовыми полотенцами;
- при кашле и чихании прикрывать рот рукой или платком;
- стараться избегать перегревания и переохлаждения;
- соблюдать распорядок дня: не перетруждаться умственно и физически, гулять на свежем воздухе и высыпаться.
Закаливание:
- каждый вечер мыть ноги водой комнатной температуры;
- перед принятием душа или ванны позволять ребенку ходить только в нижнем белье в течение 7-8 минут.
Уборка помещения:
- ежедневно проветривать всю квартиру в течение 10-12 минут;
- делать ежедневную влажную уборку.
Медикаментозная профилактика у детей ОРВИ и гриппа
На сегодняшний день существует большой выбор профилактических средств, которые укрепляют иммунную систему малыша, позволяя тем самым противостоять вирусам. Самые распространенные лекарства для профилактики гриппа и ОРВИ у детей можно отразить в таком списке:
- Афлубин. Капли;
- Арбидол. Таблетки;
- Анаферон детский. Таблетки;
- Кагоцел. Таблетки;
- Амизончик. Сироп и т.д.
Кроме вышеперечисленных лекарств у детей неспецифическая профилактика гриппа и ОРВИ заключается во введении в рацион витаминного комплекса и сиропа Эхинации, а также смазывании носовых проходов карапуза Оксолиновой мазью перед выходом в людные места.
Профилактика гриппа и ОРВИ у новорожденных детей
Общие правила для людей, ухаживающих за ребенком:
- мыть руки перед общением с младенцем;
- надевать ватно-марлевую повязку при симптомах заболевания;
- положить рядом с кроваткой очищенный чеснок и лук;
- влажную уборку и проветривание производить каждый день;
- при прогулках избегать большого количества людей.
Закаливание и времяпровождение на свежем воздухе:
- перед кормлением, в светлое время суток, оставлять карапуза без одежды на 5 минут;
- гулять на свежем воздухе минимум 1 раз в день. (При плохой погоде можно заменить прогулку сном на лоджии или балконе).
Помимо этого профилактика гриппа и ОРВИ у грудных детей также подразумевает прием иммуномоделирующих препаратов, таких как Анаферон детский, Афлубин и т.д., которые можно предлагать карапузу с месячного возраста.
Подводя итог, хочется сказать, что у детей эффективная профилактика гриппа и ОРВИ – это комплекс общих мер, направленный на укрепление иммунной системы организма и защиту ребенка от воздействия внешних носителей вируса. Соблюдая эти несложные правила, вы обезопасите кроху от сезонных заболеваний, распространенных в холодную пору года.
