Можно ли курить кормящей маме?
Не все курящие девушки готовы отказаться от этой пагубной привычки после рождения малыша. Именно поэтому, довольно часто они задумываются над тем, можно ли курить кормящей маме.
Как никотин может повлиять на малыша?
Если кормящая мама курит, то никотин попадает к крохе не только через грудное молоко, но и вместе с вдыхаемым малышом воздухом.Лабораторные исследования доказали, что те дети, чьи мамы курили во время лактации, чаще подвержены таким заболеваниям как бронхиты, пневмония, астма. Кроме того, повышается риск возникновения онкологических заболеваний.
Какое действие оказывает никотин на кормящую маму?
Если кормящая мать курит уже довольно продолжительное время, то это не может не отразится на лактации. Так никотин приводит к снижению объема продуцируемого молока, и даже может полностью тормозить его выделение. При этом малыш становится раздражительным, плаксивым, плохо набирает вес.
У курящей женщины резко снижается уровень циркулирующего в крови пролактина, из-за чего продолжительность лактационного периода резко сокращается. К тому же, молоко у курящей мамы содержит меньше так необходимого малышу, витамина С.
Что делать, если бросить курить не удается?
Бросить курить, когда кормишь грудью малыша можно, но сделать это не так уж легко. 
Именно поэтому многие мамы интересуются, как сделать так, чтобы курение в меньшей степени отразилось на малыше. Для этого необходимо учитывать следующие нюансы:
- Курить лучше всего после того, как малыш уже поел. Известно, что период полувыведения никотина равен 1,5 часам.
- Не курите в том же помещении, где находится кроха. Для этого лучше выйти на балкон или, при возможности, на улицу.
Таким образом, ответ на вопрос, касающийся того, можно ли курить кормящей матери, - конечно же, отрицательный.
