Как правильно чистить зубы детям?
«Пошли» первые зубки. Малыш начинает нуждаться в уходе. Да, он пока не ест мясо, не пьет чай и вообще, кроме маминого молочка и водички ничего не употребляет, но уже в материнском молоке, как в любой пище, содержатся углеводы, негативно воздействующие на «новенькую» неокрепшую эмаль.
До годика
Даже у грудничков бывает кариес. Он называется «бутылочный» и его причина – молочко, смесь или сок, которые малыш «кушает» из бутылочки перед или во время сна. Да, малыш еще мал, чтобы чистить зубы в нашем общепринятом понимании. Но очищать полость ротика, особенно перед сном и после еды, грудничку нужно обязательно. Делается это марлечкой, смоченной в воде, либо приобретаются в аптеке одноразовые салфеточки специально для чистки зубов. И минимум дважды в день таким образом ротик грудничка очищается. Причем, не одни зубки, а небо, язычок, десны. Наматываем салфеточку или марлечку на указательный палец и вперед. В данной процедуре, наряду с собственно очищающим эффектом, невероятно важно, чтобы малыш получал при этом положительные эмоции. Разумеется, поначалу он может противиться и выражать недовольство. Но мягко, настойчиво и терпеливо следует приучить его к положительной реакции. В этом – залог здоровья будущих зубов и внимательного к ним отношения. Научился малыш открывать ротик по требованию – не станет бояться посещать стоматолога. А, значит, своевременно будет лечить зубки и тщательно за ними ухаживать.
Первый зубик
Теперь о непосредственной чистке зубов щеткой. Как только прорезался первый зубик, можно приобрести удобную силиконовую щеточку, которая тоже одевается на мамин палец. Пасту использовать не нужно. Эта щеточка не только налет ненужный снимет, а и десны помассирует, что для прорезающихся зубиков весьма полезно. Правда, при наличии энного количества зубов, мамин палец может быть укушенным. Но, что поделаешь, этот риск всегда присутствует, пока чадо не постигнет науку самостоятельной чистки зубов.
После года – первая щетка
После года приобретаем настоящую «ручную» щетку. Для детей. Она должна соответствовать следующим критериям.
- Мягкая шетинка.
- С удобной ручкой – не скользит и удобно лежит в руке.
- Небольшого размера головка (для ротика малыша – по ширине равна примерно трем зубикам).
- Яркая и привлекательная.
- С обратной стороной для чистки десен и язычка – в «пупырышки».
Для большей увлекательности процесса можно приобрести музыкальную щеточку, которая играет песенку столько, сколько времени положено чистить зубки.
А вот весьма интересная щетка электрическая малышами использоваться не может. Они все без исключения слишком грубые.
Верхний ряд читим сверху ваниз. Затем зубки нижние – снизу вверх. Если есть задние зубки, продолжаем процесс, очищая их жевательную поверхность. Затем десны и язык. Все делается крайне осторожно, потому как эмаль у детских зубиков очень нежная. Травмировать ее очень легко.
По времени – совсем малышам чистим зубки две минуты. А постарше – три. Утром, после пробуждения, и перед сном. После каждой еды – полощем ротик кипяченой водой. Если малыш слишком мал, чтобы полоскать, пусть выпьет немного.
Еще немаловажный момент – личный пример. Малыш должен видеть, как и каким образом чистят зубы старшие, родители. Наглядный пример «работает» лучше всего.
Если маленький не любит чистить зубы, можно превратить это занятие в игру. Читаем стишки, поем песенки, рассказываем сказки, соревнуемся, кто лучше почистил.
После двух – паста
С двух можно начинать использовать пасту. Конечно, специальную детскую. И постараться полностью исключить возможность ее проглатывания. Для этого пасты берем «кусочек» размером не больше горошинки.
Конечно, не стоит ожидать, что малыш в два годика сам полноценно почистит зубки. Приучайте к тому, что он сначала чистит сам, а зетем вы «дочищаете до блеска».
После двух тактику чистки меняем. Сначала чистим задние зубки (оттуда, чаще всего начинается кариес), а затем передние и полось ротика с языком.
Пастой для взрослых малышу пользоваться категорически нельзя. Нет пасты – лучше использовать «пустую» щеточку, смоченную водичкой.
Паста малыша должна быть:
- до трех лет – совсем без фтора и низкоабразивная;
- до семи – тоже низкоабразивная и с малым содержанием фтора;
- после семи – фтор, как у взрослых, абразивность чуть меньше.
И до девяти лет, продолжаем контролировать этот процесс.
