Как правильно мыть голову? Чего следует категорически избегать?
Содержание:
Красивые и здоровые волосы мы получаем в результате надлежащего ухода за ними. Основным правилом для ухода за волосами – это правильное их мытье. Многие сталкивались с таким мнением, что частое мытье только вредит волосам и проделывают эту процедуру намного реже, чем полагается, что приводит к развитию грибков и микробов, появлению перхоти, а так же способствует выпадению волос. Для того, чтоб избежать возникновения проблем с волосами, нужно знать какая вода наилучшим образом подходит для их мытья, какие шампуни применять при этом, то есть о том, как правильно мыть голову.
Если говорить о необходимой частоте мытья головы – то конкретную цифру назвать не возможно, так как у каждого человека структура волос отличается, свой тип кожи, разная длинна и густота, стрессы, места работы, слишком мягкие средства для мытья головы, а так же время года, ведь зимой нам приходиться мыть голову чаще. Одно можно утверждать точно – мыть волосы следует по мере их загрязнения.
Если волос становиться жирным уже на вторые сутки после их мытья – не следует ходить с неопрятной, жирной шевелюрой и ждать, когда пройдет неделя, потому что кто-то когда-то сказал, что если жирные волосы мыть чаще чем один раз в неделю – то они становятся еще жирнее и это для них вредно. Чем дольше кожа головы остается грязной, тем прекраснее чувствуют себя грибки и разнообразные микробы, обитающие в верхних слоях эпидермиса. А выделяемые ними токсины приводят к значительным нарушениям в развитии роста волос, могут стать причиной их выпадения, а так же поспособствовать появлению перхоти и различных воспалений кожи головы.
Перед мытьем волос:
Для того, чтобы корни волос смогли получить больше полезных питательных компонентов, содержащихся в моющих средствах, необходимо усилить кровообращение в волосяном покрове головы. Для этого нужно взять расческу или щетку и тщательно, и энергично расчесать волосы. Это позволит удалить остатки средства для укладки, частички перхоти и волосы, при мытье, не будут сильно путаться.
Для сухих или поврежденных после окрашивания волос нанесите на них одно или сразу несколько масел (касторовое, растительное, репейное или облепиховое), распределите равномерно по всей длине и помассируйте кожу головы в течение десяти минут.
Вода для мытья волос должна быть:
- Мягкой и очищенной. Водопроводная вода содержит в себе столько вредных и тяжелых компонентов, что волосы, впитываемые такую воду, подвергаются воздействию щелочей и становятся ломкими, слабыми.
- Лучше всего воду перед мытьем прокипятить или отфильтровать. Чтоб смягчить жесткую воду разведите в ней, на литр воды: одну чайную ложку соды питьевой или одну чайную ложку глицерина- на два литра: одну чайную ложку буры или одну чайную ложку нашатырного спирта.
- Температура воды так же должна быть не сильно горячей (50-55 градусов). При мытье головы слишком горячей водой сворачивается мыло, содержащееся в моющих средствах, и образует плохо смываемую пленку. Горячая вода усиливает выделение жира из сальных желез, таким образом, волосы чаще становятся жирными. Чем жирнее волосы, тем ниже должна быть температура воды.
Как правильно мыть голову шампунем
Волосы — это роскошное украшение головы
Одна из самых распространенных причин, по которым волосы становятся не роскошным украшением головы, а ее проблемой – это неправильный выбор шампуня. Для каждого типа волос разработан свой комплекс ароматизаторов, консервантов, добавок и активных веществ, которые содержаться в шампуне. И, если вы вымоете жирные волосы шампунем, предназначенным, для мыться сухих волос – то волосы не станут от этого суше, а будут еще быстрее становиться жирными.
Не рекомендуется лить шампунь непосредственно на волосы, при этом он обволакивает волос неравномерно и, соответственно, так же неравномерно очищаются волосы и впитываются полезные вещества. Лучше всего развести нужное количество шампуня с небольшой порцией воды и нанести его на волос. Или, шампунь растереть равномерно на ладонях и, начиная с затылочной части, постепенно наносить по всей длине, на влажные волосы.
Для того, что бы хорошо очистить волосы не нужно использовать большое количество шампуня. Современные моющие средства состоят из настолько сильных компонентов, что для мытья длинных волос достаточно брать, примерно, одну чайную ложку шампуня, а для коротких – хватит несколько капель. Повторно наносить шампунь рекомендуется только тем, кто моет голову реже, чем раз в два дня.
После нанесения шампуня вспенивать его нужно мягкими массажными движениями подушечками пальцев. Усиленное трение или травмирование кожи ногтями следует избежать.
Тщательное ополаскивание волос – так же является обязательным условием при правильном мытье головы. Продолжительность ополаскивания должна в три раза превышать время, потраченное на мытье шампунем. Если недостаточно хорошо сполоснуть голову – то волосы будут слипаться и, сразу же, после высыхания дадут эффект грязных волос.
Использование ополаскивателей
После очищения волос шампунем нанесите кондиционер или бальзам, опять таки, подобранный именно под ваш тип волос, равномерно на всю длину волос. Время, на которое мы оставим ополаскиватели на волосах, указанно на упаковке. Не следует его превышать.
В конце мытья очень рекомендуется ополоснуть волосы прохладной водой и подкисленным раствором (на один литр воды - сок половины лимона или одну столовую ложку уксуса, желательно яблочного).
Сушим волосы
Очень важно правильно сушить волосы
Сушить волосы нужно свежим, мягким, подогретым полотенцем. Слегка промокните волосы полотенцем и оберните ним голову, пока достаточное количество влаги не впитается. Мокрые волосы разбухают, становятся шероховатыми и путаются между собой. Для того, чтобы расчесать волосы, не травмируя и не выдергивая их, нужно подождать пока они слегка подсохнут, и только потом аккуратно расчесать их. Расчесывание начинаем с кончиков и, когда они хорошо расчесываются, переходим на корни, а так же по всей длине.
Сушить волосы феном нужно только в том случае, когда на ожидание высыхания волос естественным путем нет времени. Частая сушка волос феном повреждает их, делая слишком сухими и ломкими, а так же пересушивает кожу головы.
Как правильно мыть голову яйцом
Обыкновенно куриное яйцо содержит в себе все необходимые вещества, чтоб очистить волосы и сделать их шелковистыми, блестящими и послушными. Постоянное использование яйца в зимнее время позволяет сохранить их здоровье и прекрасный вид, избежать интенсивного весеннего восстановления.
Мыть голову яйцом рекомендуется не реже чем раз в месяц, по желанию и возможности такие процедуры делаются хоть каждый день – никакого вреда это не принесет, а наоборот только укрепит волосы.
- Одно или несколько яиц (в зависимости от длинны волос) взбиваются в пену (можно добавить немного теплой воды), наносятся на влажные волосы и массируются кончиками пальцев (как при вспенивании обычного шампуня) десять минут. Затем смываются теплой водой и ополаскиваются подкисленной, прохладной водой.
- Моют волосы яйцом сразу же после мытья шампунем или через день после такого мытья.
- Если волосы чрезмерно жирные– то во взбитое яичко можно добавить пару капель лимонного сока и чайную ложку водки.
Если свои знания, как правильно мыть голову, вы подкрепите приготовлением экологически чистых шампуней на натуральных основах, которые возможно приготовить самостоятельно – то сможете найти то идеальное моющее средство по уходу за волосами, которое будет подходить именно вашим волосам. Шампуни своими руками позволяют вернуть блеск, эластичность, шелковистость волосам, стимулируют рост и развитие волосяной луковицы, укрепляя ее, благоприятно влияют на кожу головы, а так же обладают лечащими действиями против грибка перхоти.
