Психотерапия при неврозах
Как вам понравится следующее определение неврозов – «психогенные функциональные расстройства центральной нервной системы»? А ведь это и есть самое точное определение, которое дает психотерапия при неврозах. Разобрав это определение, мы сумеем найти способ лечения.
Итак, «психогенные» - означает наружные, не вызванные биологическим или химическим воздействием (то есть вас не отравили, чтобы свести с ума). Значит, нас раздражает что-то снаружи.
«Функциональные» расстройства – означает, что проблема не в каком-то органе (у вас нет травм или изъянов головного мозга), а в его функциях. Причем, органы здоровы, а функции почему-то выполняют неправильно. Это, как механизм. Вроде все детали на месте, но механизм не работает.
То есть, неврозы – это расстроенная работа ЦНС. И раз нет повреждений самих органов, клеток, значит, психотерапия предполагает лечение неврозов.
Почему возникает невроз?
Наша психика очень устойчива и отрегулирована, подобно дорогому и качественному аппарату. Но если во время ее настройки (детство) произошло что-то не то (детские страхи, стрессы, предубеждения и установки), значит работа механизма, рано или поздно, даст сбой, под воздействием сильных психологических факторов. На этом, кстати, основывается и психотерапия детских неврозов. Иными словами, невроз возникает на почве какой-то недоработки в детстве, но всегда в результате сильных потрясений в настоящее время.
Проявления неврозов
Неврозы могут проявляться разными пограничными состояниями личности:
- навязчивые идеи;
- паника;
- фобия;
- неврастения;
- нарушения стула;
- спазмы в горле, приводящие к «нехватке» воздуха;
- анорексия.
Наиболее частые случаи в психотерапии связаны с навязчивыми состояниями при неврозе.
Лечение навязчивых страхов
При неврозах с сопутствующими проявлениями человек не может сам справиться со своей проблемой. Более того, ему не поможет прием антидепрессантов и успокоительных, так как, в данном случае, они дадут возможность забыть о проблеме лишь на время, а без «волшебной таблеточки» страх, в следующий раз, будет еще сильнее.
Единственный способ лечения – это групповая и индивидуальная психотерапия неврозов и у детей, и у взрослых.
Так как невроз – это конфликт желаний (человек испытывает несколько желаний одновременно, которые он считает несовместимыми и неприемлемыми), психотерапевт, прежде всего, помогает осознать их наличие и научит, правильно самовыражаться.
Для преодоления неврозов пациенту нужно будет переосмыслить негативный опыт, который привел к возникновению невроза и начать воспринимать жизнь совершенно по-другому. Это отнюдь не однодневный процесс, и чем дольше длится состояние невроза, тем дольше будет длиться и восстановление психики.
