Очищающие чаи для похудения
Чай уже много веков является любимым напиток огромного количества людей. Его готовят из разнообразных компонентов, каждый из которых придает ему особенные свойства. В последнее время большой популярностью пользуются очищающие чаи для похудения.
Действие на организм
Чай, приготовленный из различных сборов, помогает очистить организм от шлаков и других продуктов распада, что, в свою очередь, способствует похудению. Такие напитки обладают мочегонным или же желчегонным эффектом, а также они благоприятно сказываются на деятельности пищеварительной системы. Еще очищающий чай для похудения помогает нормализовать водный баланс в организме.
Состав напитка
Сегодня в аптеке можно найти огромное количество комбинаций разных растений, которые обладают разными эффектами. К примеру, чай очищающий кишечник может состоять из листочков мелиссы, душицы или же подорожника и эстрагона. Поможет очистить почки напиток, приготовленный на основе смородины или рябины. Если в составе чая указана кожура мандарина, то он будет способствовать работе желудка. Ревень – придает напитку слабительные свойства.
Полезная информация
Чай очищающий организм можно приобрести россыпью или уже пакетированным, для быстрого и удобного заваривания. Чтобы от такого напитка получить только пользу необходимо соблюдать некоторые правила:
- Не стоит злоупотреблять таким чаем, так как вместе с вредными веществами он может вымыть минералы необходимые для нормального функционирования организма. Также не нужно употреблять напиток длительное время.
- Чтобы достичь желаемого эффекта рекомендуется периодически менять состав сбора.
- Очищающие чаи для похудения помогут сбросить лишние килограммы только в комплексном действии с физической нагрузкой и правильным питанием.
