Морошка – полезные свойства

Морошку называют болотным медом, который особенно почитали жители Севера. Это растение из рода Рубус, относящееся к семейству Розовые, достигает 30 см в высоту. Морошка произрастает на Северном полушарии, и ее особенно любит включать в состав своих средств косметическая компания «Натура Сиберика», которая позиционирует себя как производитель натуральной косметики, основанной на сибирских травах.

Морошку называют болотным медом не случайно: растет она в заболоченных лесах, а ягоды очень сладкие. Крупные плоды янтарного цвета диаметром около 1,5 см по своей форме напоминают малину, и их употребляют в свежем, моченом или маринованном виде. Нередко из них делают варенье. Наибольшую пользу от морошки можно получить, поедая свежие ягоды.

Лечебные свойства морошки

Свойства морошки разнообразны:

иммуностимулирующие;
общеукрепляющие;
тонизирующие;
антимикробные;
мочегонные;
укрепляющие сердечнососудистую систему.

Полезные свойства ягоды морошки пригодятся беременным женщинам, поскольку в плодах содержится токоферол, необходимый для благополучного вынашивания ребенка.

Полезные свойства листьев и ягод морошки обусловлены интересным составом растения:

витамин А – его содержание в растении наиболее высоко, но к сожалению, его «компаньон» витамин Е отсутствует, а это значит, что усваивание витамина А будет не очень эффективным;
витамины В1, В2 и В3 помогают укрепить сердечнососудистую систему, успокоить нервную систему и благоприятно повлияют на общем самочувствии – это главные витамины против депрессии;
витамин С – в морошке этого витамина для иммунитета содержится больше, чем в цитрусовых- это характерно для многих северных растений, и поэтому тем, у кого есть проблемы с иммунитетом, морошка очень пригодится.

Полезные свойства чашелистиков морошки обусловлены содержанием микро- и макроэлементов: фосфора, кальция и железа – постоянное употребление морошки поможет наладить зрение, укрепить костную ткань и улучшить состав крови.

Морошку используют для лечения и профилактики разных болезней:

подагры;
цистита;
водянки;

ослабления сердечной мышцы;
нарушения пищеварения;
ОРЗ и ОРВИ.

Противопоказания для применения морошки

Морошка, помимо полезных свойств, имеет и противопоказания: главным образом они касаются тех, кто имеет нарушения кислотности – при гастрите, язве двенадцатиперстной кишки и желудка.

При гастрите возможно использование морошки только при снятии обострения, но ни в коем случае ее нельзя принимать на голодный желудок – это вызовет раздражение слизистой.