Начало климакса - какие признаки?

Раньше или позже, но климакс настигнет любую женщину, что исключает необходимость переживать по этому поводу. Имеющееся в запасе время стоит потратить на тщательную подготовку к этому периоду жизни, и на понимание того, как его встретить и прожить. В переводе с греческого языка «климакс» означает «ступенька», что никак лучше характеризует этот жизненный цикл, который нужно всего лишь преодолеть, приложив некоторые усилия. Чтобы в полной мере ощущать себя во всеоружии, женщине рекомендуется изучить то, какие признаки у начала климакса. Освоившись с новым положением, в дальнейшем будет достаточно проходить комплексное обследование организма и более тщательно относиться к своему здоровью.

Первые признаки начала климакса

Начальные симптомы этого состояния могут быть для каждой женщины разными. Классическими из таковых являются приливы, увеличение массы тела, учащенное биение сердца или нерегулярные месячные. Однако, это только малая часть того, с чем придется мириться некоторое время. В тот момент, когда ваш организм вступит в первую стадию климактерического периода, стоит ожидать более существенных неполадок в своем состоянии.

Полный перечень признаков начала климакса у женщин:

нарушение и полное прекращение цикла менструаций;
приливы, которые сопровождаются резким ощущением сильного жара в верхней половине тела - они могут продолжаться до одного часа, провоцируя бессонницу, потливость, обмороки;
потливость, которая может быть обильной;
бессонница, с которой довольно сложно справиться даже медикаментозными способами;
одним из симптомов начала климакса у женщин является тупая и монотонная головная боль, которая может перерасти в мигрень;
нехватка воздуха и одышка;
головокружение, сопровождающееся тошнотой и шумом в ушах;
учащенное биение сердца и боли в сердечной мышце;
признаком начала климакса также может быть резкое изменение показателей артериального давления, как правило, в большую сторону;
дрожь и покалывание в конечностях, периодическое онемение одного или нескольких пальцев на ногах или руках;
эффект «ползающих мурашек» - также довольно распространенный симптом начала климакса;
боли в пояснице, спине, суставах или мышцах, которые могут сигнализировать о присутствии и развитии появившегося или не долеченного артрита, артроза, остеопороза и прочих заболеваний;
утомляемость, раздражительность, беспокойство, депрессивное состояние, рассеянность и забывчивость;
сухость глаз, влагалища, слизистой рта;
к симптомам начинающегося климакса относятся и частые позывы к опорожнению мочевого пузыря или недержание мочи;
снижение сексуального желания;
увеличение массы тела.

Месячные в начале климакса

Им уделяется особое внимание, поскольку ежемесячные выделения крови из влагалища теряют свои периодичность, становятся скудными и вовсе исчезают. Однако, если месячные появились в неположенное время, когда климакс находится в полном «разгаре», то это вполне может свидетельствовать о проблемах с женским здоровьем, опухолях, воспалениях или инфекции.

Как пережить признаки начинающегося климакса?

Для начала нужно понять, что это естественная ступень вашего развития, которая не является болезнью и не должна заставлять вас чувствовать себя ущербной. Дети уже выросли, карьера налажена, быт идет своим чередом… Используйте свободное время для поддержания своего здоровья, тем более, что современная медицина предлагает огромный выбор препаратов, способных утихомирить признаки начальной стадии климакса и его дальнейшие проявления. Приучите себя к физическим нагрузкам, полноценному питанию, активной социальной и сексуальной жизни. Не стесняйтесь спрашивать у своего гинеколога, какие симптомы начала климакса ждут вас впереди и как с ними уживаться.