Красота ваших ног. Калланетика за 10 минут в день

Ступни ног – в отличие от прочих эффектных частей тела – не вдохновляют поэтов. Но ухоженные ступни – фундамент красоты, и летом красавица на стройных ногах с жесткими пятками и грубыми ногтями теряет львиную долю своего очарования.

Шаг 1. ПЕДИКЮР. Можно делать его самостоятельно, но лучше отправиться в салон – тогда из тяжкого труда в скрюченном положении процедура превратится в сеанс релаксации. Кроме того, срезая загрубевшую кожу станком, вы можете неправильно соблюсти форму пятки или пораниться.

Видео: Красивые ноги за 10 минут

Видео: Красота за 10 минут. Часть 2

Видео: КРАСОТА за 10 минут (руки и плечи) / 10 Minute Solution

Видео: Как похудеть дома и укрепить ягодицы всего за 10 минут в день