Баня и беременность на ранних сроках
Будущие мамы стараются поддерживать свою красоту, ухаживают за собой. Такой подход является правильным, ведь в этот период женщине просто необходимы положительные эмоции. Но следует подкорректировать свой образ жизни с учетом нового положения, чтобы не навредить малышу. Иногда возникают вопросы, насколько совместимы баня и беременность на ранних сроках. Давайте разберемся с этой интересной темой.
Баня при беременности в первом триместре
Известно, что посещение парной снимает напряжение, укрепляет иммунитет, улучшает нервную систему, а также обладает другими полезными свойствами. Потому может показаться, что такая процедура прекрасно подойдет будущим мамочкам, ведь их организму так нужна забота и уход.
Действительно, женщины, ожидающие малыша, могут посещать парную, но именно на ранних сроках баня для беременных противопоказана. В первые недели только формируется плацента, закладываются все органы крохи. Это то время, когда женщина наиболее уязвима и должна стараться максимально беречь себя. Вредные факторы могут стать причиной различных проблем. Так, перегрев способен привести к выкидышу. Еще высокая температура может вызвать нарушения в формировании плаценты, что повышает риск возникновения патологий у ребенка. Чтобы избежать подобных последствий, лучше отказаться от бани на ранних сроках беременности.
Считается, что данное мероприятие безопасно примерно с 10-12 недели. Процедура не только становится безвредной, но и оказывает целебное воздействие на организм. Если у женщины есть проблемы со здоровьем, то предварительно надо посоветоваться с доктором. В любом случае надо учитывать, что для будущих мам температуру в парной надо поддерживать на уровне не выше +80°С.
При любых сомнениях нужно советоваться с врачом, ведь он подробно расскажет о влиянии бани во время беременности на ранних сроках. Специалист проконсультирует о противопоказаниях к процедуре в последующих триместрах, о правилах посещения.
