Когда происходит овуляция?
Под овуляцией в гинекологии принято понимать физиологический процесс выхода созревшей яйцеклетки из фолликула в брюшную полость. Именно в это время возможно зачатие и возникновение беременности. Поэтому нередко у женщин, желающих родить ребенка, возникает необходимость определения того времени, когда в их организме происходит овуляция.
Каким образом можно определить время овуляции?
На сегодняшний день известно несколько способов чтобы установить данный факт. Однако для справедливости необходимо сказать, что ни один из известных методов не может дать 100% гарантии того, что овуляция произойдет непосредственно в предполагаемый день. Объяснением тому может являться тот факт, что сам по себе данный процесс очень подвержен влиянию, и может изменять свои сроки в зависимости от воздействия на организм женщины внешних факторов (стресс, переживания, гормональный сбой и др.).
Наиболее распространенными методами, которые позволяют определить момент овуляции в организме женщины, являются: календарный, по графику базальной температуры, с помощью УЗИ, по тест-полоскам. Рассмотрим каждый из них в отдельности.
Как определить время выхода яйцеклетки из фолликула с помощью календарного метода?
Так, наиболее распространенным и простым способом, который помогает женщине определить, когда у нее в организме наступает овуляция, является календарный способ. Эффективность его определяется регулярностью менструального цикла, т.е. вероятность выхода яйцеклетки в установленное время намного выше, если менструация происходит каждый месяц в один и тот же день.
Согласно этому способу, этот процесс наблюдается за 14 дней до даты месячных. Таким образом, для того чтобы определить, когда наступит день овуляции, женщине необходимо к первому дню цикла прибавить его продолжительность, и после этого от полученной даты отнять 14 дней.
Однако стоит отметить, что достоверность этого метода невелика в виду наличия таких явлений, к примеру, как ранняя (поздняя) овуляция, - это когда выход созревшей яйцеклетки происходит не в середине цикла, а раньше (позже) положенного срока.
Как определить, когда происходит овуляция в организме с помощью графика базальной температуры?
Нередко для того чтобы понять, когда в организме происходит такой процесс как овуляция, используются данные графика базальной температуры. Для того чтобы применить данный метод, женщине необходимо каждое утро, на протяжении как минимум 1-2 циклов, измерять температуру в прямой кишке. В среднем она составляет 36,3-36,5 градусов. Колебания ее значений в течении всего менструального цикла незначительны (0,1-0,2 градуса).
Во время выхода созревшей яйцеклетки, базальная температура повышается до 37-37,3 градусов. При этом такие значения температуры женщина отмечает непосредственно до того момента, как начинаются менструальные выделения. В тех ситуациях, когда месячные не наблюдаются длительное время, а базальная температура находится в пределах 37,1-37,3 градусов (более 10 дней подряд), можно судить о наступлении периода беременности.
Как можно рассчитать, когда происходит овуляция при помощи тест-полосок?
По внешнему своему виду данные средства диагностики выхода яйцеклетки из фолликула очень напоминают экспресс-тест для определения беременности. Однако принцип их действия основан на определении концентрации в организме девушки лютеинизирующего гормона. Именно он начинает синтезироваться примерно за 24-36 часов до того момента, как происходит разрыв оболочки фолликула. 
При регулярном менструальном цикле подобные исследования необходимо начинать примерно за 17 дней до даты предполагаемых месячных.
УЗИ – самый достоверный способ определения даты овуляции
Наиболее достоверным методом для определения времени овуляции является УЗИ-диагностика. Именно этот метод приемлем для тех женщин, которые хотят определить, когда наступает овуляция при нерегулярном цикле. В таких случаях наблюдают за фолликулом через каждые 2-3 дня, и начинают примерно спустя 4-5 дней после окончания месячных выделений.
