Если роды застали врасплох...

С приближением родов почти каждая женщина начинает тревожиться: что, если роды начнутся неожиданно в неподходящем месте? Будущая мамочка в последние недели перед предполагаемыми родами опасается лишний раз выйти из дома, но ведь бытовые хлопоты (походы в магазин за продуктами, в сберкассу для оплаты коммунальных услуг и пр.) никто не отменял, да и выйти на прогулку не всегда получается в сопровождении супруга или кого-то из близких.

Ситуации, когда роженица по тем или иным причинам не успевает попасть в роддом, бывают разные. Нередко роды начинаются преждевременно, при этом беременная женщина находится в поездке или вдалеке от города. Также случаются так называемые стремительные роды, когда процесс начала родовых схваток, отхождения околоплодных вод и выхода плода занимает буквально всего два-три десятка минут. Сохранить самообладание в создавшемся положении важно и для жизни малыша, и для здоровья новоиспеченной мамы.

Держите при себе!

За несколько недель до обозначенного врачом срока родов, куда бы вы ни оправлялись, берите с собой:

обменную карту, содержащую информацию о протекании беременности;
гражданский паспорт;
стерильную пеленку в упаковке;
заряженный мобильный телефон с некоторой суммой на счету;
в свете последних событий – страховой полис.

Роды начались вне дома

Линия поведения зависит от того, находитесь ли в обществе других людей или в одиночестве. Если рядом люди, обязательно обратитесь к окружающим с просьбой помочь вам. Добровольного помощника попросите вызвать скорую помощь, остановить такси, добраться до роддома. Вы оказались в одиночестве? Прежде всего, успокойтесь! Набирайте номер экстренного вызова сами, четко обозначив место, где находитесь. Вполне вероятно, что вы еще сможете попасть в родильное отделение с помощью неравнодушных людей или благодаря мобильным действиям работников скорой.

Вы не успеваете в роддом

Воды отошли, начались потуги, а вы в роддом не успеваете попасть, как быть в такой экстремальной ситуации? Если вы дома, то все обстоит несколько проще: у вас есть вода, чистое белье. Находясь вне жилья, используйте имеющуюся стерильную пеленку или даже одежду. Соберите волю и действуйте в соответствие с алгоритмом:

Освободите нижнюю часть тела от одежды.
Примите как можно более удобное положение: полусидя, опираясь спиной на любой устойчивый предмет.
Наладьте ритм дыхания, дышите глубоко и расслаблено. Вдох – через нос, выдох -через рот. При наступлении потуг следует дышать коротко и часто.
Если роды проходят в присутствие помощника, не стесняйтесь попросить контролировать выход малыша, чтобы он успел подхватить ребенка. Несколько сложнее принимать ребенка самой. Но это возможно! После появления головки младенца слегка наклонитесь и подложите под нее руку. Резко тянуть дитя недопустимо! После выхода новорожденного обратите внимание на шею, чтобы на ней не было петли пуповины. Петлю следует аккуратно снять, чтобы не произошло удушения малыша.
Необходимо очистить рот и нос младенца от слизи. Ротик очищается пальцем, обернутым носовым платком, из ноздрей носика слизь следует отсосать.
Врачи вот-вот будут? Просто положите ребенка к себе на живот, прикрыв чем-либо теплым. Если надежды на то, что скорая будет в ближайшее время, нет, то займитесь пуповиной. Перевяжите покрепче ее бинтом, нитками или тканевым пояском в двух местах, отступив от животика 5 см, а следующий узелок завяжите, сделав отступ еще 5 см. Межу двумя перевязками разрежьте пуповину ножом или ножницами. Срез пуповины желательно обработать йодом или спиртосодержащей жидкостью.
Важно, чтобы вышел послед. Для этого следует немного потужиться, и плацента выйдет. Послед надо сохранить до приезда врачей, завернув его в ткань или бумагу.