Как приучить ребенка спать в своей кроватке?
Наши мамы не знали такой проблемы, как заставить ребенка спать в своей кроватке, ведь с самого рождения малышей клали отдельно. Это считалось несомненно правильным. Кормление малыша по часам способствовало этой традиции, ведь никому и в голову не приходило давать грудь едва только чадо подаст сигнал.
В итоге, большинство детей кормили недолго, ведь трех и шестичасовые перерывы днем и ночью не самым лучшим образом влияли на количество молока. Но этого и не требовалось, ведь отличная советская смесь «Малютка» позиционировалась, как самая полезная пища для младенца.
Времена изменились, и мамы узнали, что длительное успешное вскармливание, которое очень полезно для здоровья и развития малыша, неотделимо от совместного сна. И не только из-за успешной лактации рекомендуется совместный сон мамы и ребенка. Когда малыш чувствует материнское тепло практически 24 часа в сутки, то он растет счастливым и уверенным в себе, а мама имеет возможность лучше высыпаться. Гораздо хуже было бы, если она вставала к ребенку несколько раз за ночь, кормила его, а после возвращала в кроватку, слушая его плачь.
Но приходит время, когда маме и ребенку для удобства и комфорта обоих уже нужно спать отдельно. Кормление благополучно окончено и ребенок уже более не нуждается в таком тесном и постоянном контакте с мамой. Но, на практике, оказывается, совсем непросто отселить ребенка не то что в отдельную комнату, но даже в свою кровать. Чтобы понять, как приучить ребенка спать в своей кроватке, нужно знать, когда стоит это делать, дабы не навредить ранимой психике ребенка.
Лучший возраст для раздельного сна
Итак, мы уже определились, что ребенку позволено спать вместе с родителями тогда, когда он находится на естественном вскармливании. Если же малыш искусственник, то смысла класть его к себе в кровать нет, потому как ночью таким детям положен перерыв в питании уже в возрасте 1 месяц, и они спокойно его выдерживают.
Даже если вы и позволили малышу-искусственнику поспать в родительской кровати, то перевести его в детскую в возрасте 1-2 месяца не составит труда, а вот с течением времени, когда это не сделать вовремя, возникнет проблема, как уложить ребенка спать в своей кроватке.
Переводить ребенка в отдельную кровать можно уже после окончания грудного вскармливания, но делать это нужно постепенно, ведь чем старше становится малыш, тем сложнее ему адаптироваться к новшествам. Возраст полтора года оптимальный, ведь двух, трехлеткам будет значительно сложнее, да и родителям тоже гарантированы бессонные ночи.
Хитрости приучения к кроватке
Многие мамы недоумевают, не понимая как научить ребенка спать в своей кроватке. А дело в том, что насильно этого делать категорически нельзя, да и не эффективно:
- укладывая малыша в кроватку нужно быть рядом, рассказывать сказку или петь колыбельные, пока он не уснет;
- хороший результат приносят вечерние ритуалы – купание, укладывание кукол в постель, а после и самого ребенка. Хорошо, когда у малыша есть мягкая любимая игрушка, с которой ему будет не так одиноко в своей кроватке;
- интересный метод, когда детскую кровать каждый день отставляют все дальше от родительской, буквально по одному сантиметру, добиваясь, чтобы расстояние росло постепенно. Таким образом, уже через месяц, можно пробовать отселять ребенка в его спальню;
- очень помогает в деле приучения к кроватке красивый ночник. С его помощью отход ко сну будет осуществляться на положительной ноте, особенно, если сопровождается сказкой;
ремонт в детской, обои с любимыми мультяшными героями, красивое детское постельное белье – все это вселяет в малыша уверенность, что он уже большой и может вполне самостоятельно спать в своей кроватке.
Какие бы методы ни были задействованы в приучении ребенка к кроватке, не забывайте, что главное в этом деле – последовательность. Ведь если вы вчера сказали ребенку, что он уже большой и должен спать отдельно, то сегодня нельзя нарушать ваше же правило и брать его снова в кровать. Категорически нежелательно переводить малыша на отдельное спальное место, когда он болен, у него режутся зубки или в семье назревает переезд или другое важное событие.
