Почему ребенок не спит ночью?
Причин того, почему ребенок часто просыпается или вообще не спит ночью, может быть великое множество. Конечно, если рассматривать самые распространенные, то многие знают, что на первом месте стоят зубки. У одних малышей они появляются без дискомфорта, а у других - это проблема, которая доставляет много хлопот.
Какие еще есть причины?
На вопрос, почему новорожденный ребенок не спит ночью, ответов может быть несколько:
- желудочно-кишечные колики-
- неправильный график «бодрствования и сна» у ребенка;
- малыш не наедается и просыпается от голода;
- у ребенка грязный подгузник или пеленка;
- в комнате, где спит кроха, жарко или холодно.
Это основные причины, почему, например, месячный ребенок не спит ночью, требуя к себе внимания. И если первая причина заставляет родителей только ждать, когда перестанет болеть животик, облегчая состояние крохи различными средствами от вздутия и колик, то остальные причины легко устранить, корректируя режим и питание ребенка. Помимо этого, не стоит забывать и о тишине, которая нужна крохе для спокойного сна.
Если рассматривать проблему, почему годовалый ребенок не спит ночью, то здесь на первый план выходят факторы психо-эмоционального характера:
- Желание спать с родителями, если малыш был к этому приучен.
- Отсутствие активных игр, особенно на свежем воздухе.
- Эмоциональный шок.
Это очень распространенная ситуация, и возникает она, как только ребенок просыпается в своей кроватке. Не приученный спать отдельно, он чувствует свою незащищенность.
Это одна из причин, почему ребенок не хочет спать ночью, долго не засыпает или просыпается для игр. Детям очень важно много гулять, познавая окружающий мир и расходуя свою энергию и силы.
Нервная система у ребенка в этом возрасте еще незрелая. Переезд, домашняя ссора, пришедшие гости, испуг или, наоборот, радостное перевозбуждение, может привести к тому, что малыш будет несколько ночей подряд плохо спать.
Итак, подводя итог, хочется отметить, что причины, по которым ребенок не спит ночью, выявить не сложно. И если они не связаны со здоровьем, то устранив их, можно получить спокойный и крепкий сон для всех членов семьи.
