Адаптация ребенка к школе
Пролетели первые шесть лет жизни вашего ребенка. Каждый год приносил новые знания, незабываемые впечатления родителям, да и самому малышу. Но вот наступил, пожалуй, самый волнующий и ответственный момент – поступление в школу.К началу первого учебного года для карапуза приобрели все необходимое: школьную форму, ранец, карандаши, ручки, тетради. Но, к сожалению, на этом подготовка для многих родителей закачивается. Мало кто задумывается о таком факторе, как адаптация ребенка к школе. Однако именно от того, насколько благополучно она пройдет, зависят успешность маленького школьника в обучении и построении межличностных отношений в классе.
Почему же некоторые дети легко, за короткий промежуток времени приспосабливаются к новым условиям жизни, а для других этот период проходит болезненно и растягивается на месяцы? В сущности, причина достаточно понятна и очевидна: в жизни первоклассника в один момент происходят кардинальные изменения. Ребенку приходится испытать три вида стресса:
- Психологический;
- Социальный;
- Физиологический.
Несмотря на то, что все дошкольники в той или иной степени подготовлены к новому жизненному этапу, родителям необходимо понимать: адаптация ребенка к школе пройдет безболезненно только при поддержке и помощи всей семьи.
Психологическая адаптация ребенка к школе
В первый школьный год особенно остро встает вопрос: как помочь первокласснику без ущерба для душевного здоровья сменить такую привычную игровую деятельность на ежедневный процесс обучения?
Именно от внутренней готовности малыша принять новые правила жизни зависит, насколько успешно он будет понимать поставленные задачи. Его желание учиться, воспринимать знания формируется в первом классе.
Благополучная психологическая адаптация ребенка к школе складывается из двух основных факторов:
- Отношение родителей к школе, эмоциональный настрой, которым они готовы поделиться с первоклассником;
- Ожидания родителей от своего чада в плане обучения и поведения.
В первую очередь необходимо понимать, что не стоит переносить свою личную позицию к школе на ребенка. Очень часто мамы и папы, тяжело пережившие адаптацию в первом классе, настроены негативно и не пытаются скрыть это от своего малыша. Как следствие, у него формируется такое же отношение: неприятие учителя, коллектива, учебного процесса и отсутствие положительных эмоций после посещения школы.
Существует и обратная сторона медали: слишком радужное позиционирование школы рождает у первоклассника необъективно-позитивное представление о ней. Как правило, в таком случае адаптация ребенка к школе проходит болезненно. Сталкиваясь с первыми проблемами, он испытывает разочарование и теряет интерес к школе, процессу обучения, и, как бы странно это ни звучало, к самому себе. Ведь родители его убедили, что все новые задачи не составят для него трудностей, и он легко справится с любой проблемой. Но столкнувшись с первой же неудачей, маленький школьник начинает винить себя, и если в такой момент не прийти на помощь, это может «сломать» его.
Наиболее правильным будет, подготавливая малыша к поступлению в первый класс, рассказать ему о преимуществах обучения в школе, необходимости в получении новых знаний, умений и навыков. Однако не бойтесь сказать и о сложностях, которые предстоит преодолевать. Нужно время, чтобы привыкнуть к школе, незнакомому коллективу, новым режиму и требованиям. С этим важно справиться, а родители всегда придут на помощь. Таким образом, у будущего первоклассника сформируется правильное представление о школе и осознание предстоящих трудностей.
Касательно родительских надежд и уверенности в том, что первоклассник будет внимательным, послушным и получит только положительные оценки от учителей, то не всегда эти ожидания оправдываются. В период адаптации ребенка к школе взрослых может ожидать разочарование, но малыш не должен этого почувствовать. В младшем школьном возрасте дети очень остро воспринимают отзывы родителей и окружающих на их успехи, способности и возможности. Именно поэтому в первый год обучения в школе не ставят отметок. Слишком велик риск травмировать детскую психику.
Если вы услышали от учителя, что ваш ребенок отстает в учебе, невнимателен и непослушен, не спешите его ругать и упрекать. Попытайтесь понять причину неудач, помогите справиться с ними, не бойтесь проявлений любви, даже если малыш огорчил вас. Поддержка и сопереживание со стороны родителей никогда не будут лишними.
Социальная адаптация ребенка к школе
С началом учебного года первокласснику предстоит примерить на себя новую социальную роль и научиться выстраивать отношения с товарищами. Поэтому от того, как малыш проявит себя, зависит его положение в классе на протяжении всего периода обучения.
Активным, коммуникабельным детям проще влиться в коллектив. Не стоит ограничивать частоту их разговоров по телефону или встреч во дворе с одноклассниками. Все это – часть социальной адаптации ребенка к школе, и не надо препятствовать этому процессу.
Сложнее обстоит дело с застенчивыми детьми. Часто они берут любимую игрушку в школу. Некоторые родители не разрешают этого делать, мотивируя запрет тем, что во время уроков необходимо заниматься, а не развлекаться. Однако игрушка для неадаптированного первоклассника является связующей нитью с привычным миром и помогает почувствовать себя более уверенно в новой обстановке. Позволяйте детям брать с собой любимые вещи, но объясните, что играть можно только на переменах. Это поможет снять не только психологическое, но и физиологическое напряжение.
Физиологическая адаптация ребенка к школе
В среднем дети привыкают к новому режиму от 2 до 6 месяцев. В этот период они могут испытывать потерю аппетита, головную боль, чаще болеть. Дело в том, что статическая нагрузка увеличивается и вместе с тем снижается двигательная активность, а это негативно влияет на все основные процессы в организме маленького школьника.
Самое важное в период физиологической адаптации ребенка к школе – это соблюдение режима дня. Позвольте своему первокласснику отдохнуть после уроков и заняться любимым делом. Гулять желательно 3-4 часа в день. За это время снизится статическое напряжение.
Для того чтобы первоклассник мог полноценно отдохнуть, ему необходимо 11 часов ночного сна. Только тогда он сможет выспаться и быть на следующий день бодрым.
Таким образом, первый год школы – один из наиболее тяжелых и ответственных периодов в жизни малыша. Приспосабливаясь к новым условиям, мобилизуются все внутренние резервы детского организма. И не нужно забывать, что успешная адаптация ребенка к школе во многом зависит от помощи и терпения взрослых, но в первую очередь – родителей.
