Свойства имбиря для похудения
Имбирь обрел известность на западе давно, а вот популярным стал только в последнее время, и то скорее из-за его регулярного появления в меню японской кухни. Исследования свойств этого растения показали, что его применение не только приятно, но и весьма полезно. Его отвар пьют при простуде, бесплодии, усталости, подавленности и многих других неприятностях. Впрочем, если и лечебные свойства имбиря для похудения, которые позволяют при помощи его употребления сделать эффективнее любую диету.
Свойства корня имбиря для похудения
Стоит отметить, что имбирь молотый полезные свойства имеет практически такие же, как и свежий. До сих пор специалисты спорят относительно того, какой вариант лучше усваивается – пока согласия в этом вопросе эксперты не достигли.
Итак, рассмотрим свойства имбиря для похудения, благодаря которым он так эффективен:
- Имбирь значительно улучшает пищеварение (если в желудке нет воспалительных процессов), что позволяет организму лучше усваивать питательные вещества и быть более здоровым. А здоровое тело легче избавляется от избытков веса, нежели больное.
- Благодаря способности улучшать кровообращение, имбирь стимулирует более быстрое обновление организма, что позволяет минимизировать риск получить после похудения растянутую кожу.
- Имбирь работает как мочегонное и слабительное средство, что позволяет почистить организм изнутри и выгнать максимум накопленных шлаков и токсинов.
Но самое главное свойство заключается в том, что имбирь – растение разогревающее, и очень эффективно стимулирует обмен веществ. Иными словами, при том же образе жизни организм начинает тратить больше калорий на обеспечение жизнедеятельности, что в сочетании с простейшей диетой на основе правильного питания позволяет эффективно снижать вес.
Корень имбиря: свойства и противопоказания
Какими бы заманчивыми не казались целебные свойства имбиря для похудения, применять его можно отнюдь не каждому. Он способен лечить организм, но если есть проблемы с внутренними органами, употребление этого растения может все усугубить.
Итак, противопоказания:
- воспалительные процессы на коже;
- любые заболевания печени и желчного пузыря;
- заболевания сердца и сосудов;
- воспалительные процессы в желудке;
- третий триместр беременности;
- температура выше 38 градусов.
В любом из этих случаев вам стоит подыскать для себя другое средство для похудения. Главное, не опускайте руки, не отказывайтесь от правильного питания и спорта – и вы непременно обретете желаемый вес!
