Имбирь: полезные свойства и противопоказания
Не секрет, что польза имбиря для здоровья весьма многолика – это и противовирусное, и мочегонное, и тонизирующее, и иммуномодулирующее средство. Кроме всего этого у такого растения масса других качеств, благодаря которым употребление этого продукта очень позитивно влияет на организм человека. Однако при всех его полезных свойствах, имбирь имеет и противопоказания.
Рассмотрим и первое, и второе.
Удивительное растение имбирь: полезные свойства
Рассмотрим перечень свойств, которые делают имбирь таким удивительно полезным. Не удивительно, что народы Азии могут похвастаться отменным здоровьем: у них этот продукт в том или ином виде присутствует на столе практически ежедневно. Итак, свойства имбиря:
- снятие любых колик - кишечных, желчных, почечных;
- стимуляция здорового аппетита;
- средство для лечения заболевания десен и зубов;
- защита организма от паразитов;
- устранение токсикоза во время беременности;
- освежение дыхания;
- устранение симптомов «морской» болезни;
- улучшение состояния ЖКТ;
- средство для повышения иммунитета;
- успокоительное средство;
- снижение уровня холестерина в крови;
- природный спазмолитик;
- понижение артериального давления;
- эффективная профилактика рака;
- заживляющее средство;
- очищение организма от шлаков.
Удивительно, но любое применение имбиря в любом случае дает комплексный эффект. К тому же, его свойства позволяют в значительной степени ускорять обмен веществ, что является одним из важнейших качеств, позволяющих использовать имбирь при похудении.
Корень имбиря для похудения: противопоказания
Как и во многих других случаях, у имбиря целебные свойства и противопоказания взаимосвязаны. Дело в том, что некоторые эффекты, которые дает применение такого растения, нежелательны для людей с определенными заболеваниями.
В случае если у вас есть любое заболевание или состояние из данного перечня, вам употреблять имбирь не рекомендуется:
- период лактации;
- поздние сроки беременности (исключение составит рекомендация врача);
- дивертикулит, пищеводный рефлюкс, дивертикулез или желудочно-кишечная болезнь;
- обострение язвенной болезни;
- индивидуальная непереносимость;
- лихорадка;
- аллергическая реакция в острой стадии;
- кровотечения;
- воспалительные процессы на коже;
- высокая температура.
Если вы отмечаете какие-то неполадки в работе желудка или других внутренних органов, вам следует перед приемом имбиря проконсультироваться с врачом, чтобы уточнить свой диагноз и не усугубить ситуацию таким «самолечением».
Относитесь к своему здоровью внимательно: давно известно, что нет одного универсального лекарства, которое бы подходило для всех людей. Возможно, имбирь просто не ваш вариант, и вам стоит подыскать для себя другое средство.
Побочные эффекты при употреблении имбиря
В крайне редких случаях имбирь может давать и побочные действия. Как правило, это происходит тогда, когда вы используете его слишком часто и много, 
либо если у вас все же есть противопоказания. Либо – это временное явление, которое вскоре пройдет. На всякий случай снизьте дозировку, если замечаете у себя такие реакции:
- диарея;
- тошнота и рвота;
- аллергические реакции.
В случае если побочные эффекты не прекращаются, вам стоит проконсультироваться с врачом либо просто перестать принимать имбирь. В природе много других средств, которые помогут вам справиться с теми же задачами, если уж этот метод ваш организм не принимает. Прислушивайтесь к себе, и ваше здоровье будет в полном порядке!
