У каждого время от времени, особенно в периоды межсезонья, возникает шелушение кожи на лице. И хотя оно не причиняет больших неудобств, но выглядит достаточно не эстетично и конечно же, от этой проблемы хочется побыстрее избавиться.

• 1. Причины шелушения кожи
• 2. Салонные косметические процедуры
• 2.1. Массаж лица под парогенератором
• 2.2. Парафинотерапия
• 2.3. Альгинатные маски
• 2.4. Безигловая мезотерапия
• 2.5. Биоревитализация
• 2.6. Маски против шелушения кожи
• 3. Народные средства от шелушения кожи
• 4. Аптечные препараты при сильном шелушении
• 5. Питание при шелушении эпидермиса

Причины шелушения кожи

Не просто так шелушится кожа на лице. Это сигнал того, что с эпидермисом или организмом в целом что-то не так. И стоит вовремя обратить на это внимание и соответственно среагировать, чтобы не упустить момент и не усугубить проблему.

Распространенные причины почему шелушится кожа на лице

• Обезвоживание. Слишком сухой воздух в помещении или несоблюдение питьевого режима. В зимнее время – постоянная работа обогревателей.
• Обветривание. Длительное пребывание на воздухе без использования защитного крема. Использование увлажняющего крема перед выходом на улицу в холодное время года.
• Неправильный уход. Умывание слишком горячей или холодной водой. Слишком частое использование скрабов.
• Авитаминоз. Недостаток витаминов. Несбалансированное питание.
• Несоответствующая косметика. Неправильно подобранный крем или средство для умывания. Использование спиртосодержащей косметики.
• Косметические процедуры. После некоторых салонных процедур – микродермобразия, химический или кислотный пилинг, фотоомоложение, лазерный пилинг и др. кожа начинает активно шелушиться.
• Кожные заболевания. Как правило, в этом случае неравномерно шелушится кожа на лице, сопровождается покраснениями, могут быть трещины.

Как и с любой другой кожной проблемой, чтобы решить ее основательно, нужно определить и устранить причину. Купите защитный крем, установите увлажнитель воздуха в квартире, замените косметические средства, пропейте витаминные препараты, сходите на консультацию к дерматологу.

Салонные косметические процедуры

Но если вы так и не знаете, что делать если сильно шелушится кожа лица стоит обратиться за помощью к специалистам. В косметическом салоне вам могут предложить несколько процедур, которые восстановят гидролипидный баланс и значительно улучшат состояние кожи.

Массаж лица под парогенератором

Массаж лица вообще является универсальной процедурой, которая подходит практически всем и значительно улучшает состояние кожи, активизирует кровообращение, способствует оттоку лимфы. А массаж под парогенератором производит дополнительно эффект сауны, при котором очищаются поры, увлажняется кожа, насыщается питательными веществами из масел или кремов для массажа.

Противопоказания. Не подходит для гипертоников, страдающих астмой и серьезными сердечно-сосудистыми заболеваниями. Не проводится при воспаленной коже лица или наличии гнойничковых высыпаний.

Парафинотерапия

Достаточно старый, но тем не менее очень эффективный способ увлажнения кожи и обеспечения ей дополнительного питания. Теплый парафин прогревает глубокие слои эпидермиса, улучшает кровообращение, способствует более глубокому прониканию питательных веществ из кремов, препятствует трансдермальной потере влаги.

Противопоказания. Клаустрофобия, телеангектазия, кожные заболевания, гипертония, повышенная температура тела.

Альгинатные маски

Отличный эффект увлажнения кожи, улучшает ее общее состояние, дает видимый лифтинг-эффект. Альгинатные маски различаются дополнительными компонентами. Их универсальность состоит в том, что помимо избавления от шелушения кожи на лице они еще и помогают в решении других проблем – осветляют кожу, витаминизируют ее, повышают упругость и эластичность.

Противопоказания. Клаустрофобия, активные воспалительные процессы, аллергические реакции, вирусные заболевания (герпес, витрянка)

Безигловая мезотерапия

Абсолютно безболезненная и даже приятная процедура. На специально подготовленную кожу наносится особый состав, в который входит витаминный комплекс, гиалуроновая кислота и возможно дополнительные компоненты. Затем головкой аппарата производится легкий массаж лица, во время которого кожа получает питательные вещества, проникающие через верхний слой эпидермиса.

Противопоказания. Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью, наличие водителя сердечного ритма.

Биоревитализация

Инъекционная процедура. Однако не настолько болезненная, как может показаться на первый взгляд. Вручную или при помощи специального пистолета в кожу вводится специальный витаминный коктейль. Кожа становится посвежевшей и упругой, увлажняется. Получает питание на клеточном уровне. Процедура также стимулирует усиленную регенерацию тканей. При необходимости проводится под местной анестезией.

Противопоказания. Индивидуальная непереносимость, беременность и лактация, новообразования и кожные заболевания, острые воспалительные процессы.

При выборе салонной косметической процедуры обязательно прислушайтесь к мнению косметолога. Именно он сможет определить по состоянию вашей кожи какие процедуры и состав препаратов будут максимально эффективны именно для вас.

Маски против шелушения кожи

Но что делать если кожа лица шелушится и краснеет, а времени на регулярное посещение косметолога нет. Тогда нужно поделать увлажняющие и питательные маски в домашних условиях.

Домашних рецептов великое множество, здесь мы остановимся только на увлажняющих и питательных компонентах которые должны присутствовать в таких масках:

• сок или мякоть алоэ;
• мед;
• кисломолочные продукты;
• пивные дрожжи;
• глицерин;
• витамины А,Е,С;
• розовая вода;
• масла: персиковое, миндальное, оливковое, виноградных косточек.

Увлажняющие маски для лица нужно делать 2-3 раза в неделю, не менее чем за 30 минут до выхода на улицу и не позже чем за 2 часа до сна.

Народные средства от шелушения кожи

Проблема шелушения кожи возникла не вчера. У наших бабушек не было возможности проконсультироваться с косметологом. Но они знали, как отшелушить эпидермис в домашних условиях при помощи народных средств.

Отшелушивающий скраб из овсяных хлопьев

Отличное средство, которое не только устраняет шелушение, но и прекрасно питает кожу.

• 1 ст. ложка сухих овсяных хлопьев;
• 1 ч. ложка меда;
• 1 ч. ложка оливкового масла;
• 1 ч. ложка молока.

Кофейный скраб

Для жирной или комбинированной кожи, прекрасно отшелушивает кожу и очищает поры.

• 1 ч. ложка кофейной гущи;
• ч. ложки соли;
• ч. ложки соды;
• гель для умывания.

Аптечные препараты при сильном шелушении

Если народные средства и домашние маски не помогли, то можно прибегнуть к использованию аптечных препаратов.

Гидрокортизон – является самым распространенным и эффективным кремом от шелушения кожи на лице. Но это гормональный препарат, поэтому имеет множество противопоказаний и использовать его нужно с осторожностью и не дольше 2 недель.

Бепантен – крем с пантенолом. Отлично снимает воспаление, увлажняет и смягчает кожу, устраняет шелушение, ускоряет регенерацию эпидермиса, залечивает мелкие трещинки. Однако действует поверхностно, не устраняя причину шелушения.

Радевит – витаминизорованный противовоспалительный препарат. Успешно борется даже с аллергическим шелушением, дает дополнительное питание коже, омолаживает, улучшает структуру, восстанавливает гидролипидный слой. Особенно эффективен в том случае, если шелушение вызвано авитаминозом.

Питание при шелушении эпидермиса

Очень часто спрашивают о том, что делать если очень сухая и шелушится кожа лица даже после выполнения увлажняющих процедур. Тут ответ может быть только один. Значит, проблема в нехватке определенных витаминов и микроэлементов не в коже, а в организме в целом.

Решить это можно только при помощи изменения режима питания и образа жизни. Лучше всего сходить на консультацию к диетологу. Он определит пробелы в вашем рационе и подскажет как их правильно скорректировать.

Мы можем дать только общие рекомендации.

• Соблюдайте питьевой режим. Чистой воды нужно пить не менее 1,5 литра в день.
• Следите за тем, чтобы в рационе было достаточно свежих овощей и фруктов, не менее 200-300 грамм в день.
• Сократите количество «Быстрых» углеводов: сахара, мучного, сладких кремов, майонеза.
• Уменьшите количество животных жиров: перейдите на нежирные сорта мяса и рыбы, откажитесь от сливочного масла.
• Откажитесь от «вредных» продуктов: кофе, шоколада, полуфабрикатов.
• Введите в ежедневный рацион семечки и орехи (нежареные и несоленые).
• Используйте для приготовления салатов различные масла: тыквы, оливковое, масло из зародышей пшеницы, виноградное.
• Принимайте в пищу пророщенные семена растений.

Эти простые советы позволят вам не только улучшить состояние кожи, но и оздоровить организм в целом, а также очистить его от шлаков и токсинов.

Видео: Шелушение и сухость кожи лица

Видео: КАК СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ КОЖА ЛИЦА НЕ БЫЛА СУХАЯ

Видео: Сухость и шелушение кожи - как избавиться