Массаж лица против морщин

Массаж, как способ оздоровления и омоложения, упоминается и датируется за 3000 лет до Рождества Христова. Этот универсальный по своей функциональности метод воздействия на пятое чувство человека, осязание, позволяет поддерживать кожу в тонусе, не давать ей увядать, всегда оставаться эластичной, подтянутой и упругой. Массаж лица против морщин считается не только уникальным, но и одним из самых эффективных способов выглядеть молодо, привлекательно и излучать позитив.

Оглавление

1. Механизм действия и эффект
2. Показания и противопоказания
3. Массаж лица против морщин в клинических условиях
4. Лучшие способы массажа против морщин
5. Китайский массаж лица

Механизм действия и эффект

Во время процедуры массажа, специалист воздействует на кожу пациента путем легких прикосновений, нажатий, поглаживаний и точечных постукиваний. Поэтому массаж особым образом воздействует как на кожу лица, так и на весь организм в целом.

Легкий и аккуратный массаж лица оказывает общее физиологическое воздействие на верхние слои эпидермиса.
Во время массажа кожа практически полностью очищается от мертвых отживших частиц дермы.
С ороговевшими клетками эпидермиса поры избавляются от микробов, пыли и других загрязнений.
Массаж стимулирует правильную работу потовых и сальных желез, помогая им возобновить правильную секреторную функцию.
Улучшает лимфо- и кровообращение поверхностных слоев кожи.
Массаж – это лучшее тонизирующее средство.
Нормализуется баланс обмена веществ, как в кожных покровах лица, так и всего организма в целом.

Как следствие вышеперечисленных воздействий массаж лица от морщин имеет сто процентный положительный результат. Такой высочайший эффект достигается благодаря мягкому и равномерному выравниванию баланса обменных процессов, кровообращению, правильной работе лимфотоков, что приводит к возобновлению регенерации клеток. Эпидермис омолаживается, и поверхность его становится значительно эластичнее. Глубокое очищение кожи во время массажа достигается благодаря использованию во время процедуры специальных кремов, масел и других препаратов. Также именно во время массажа все полезные микроорганизмы и витамины, которые содержатся в используемых специальных средствах, лучше впитываются и усваиваются эпидермисом. Благодаря этому, даже увядающая кожа быстро возвращает себе упругость, становится вновь бархатистой и приятной, исчезают вначале мелкие, а затем и более глубокие морщины. На поверхностном слое возобновляется полноценный защитный слой, который помогает сопротивляться внешним воздействиям, как механическим, так и температурным. Регулярное приведение кожи в активный тонус путем массажа делает ее гладкой и более плотной, но не грубой.

Массаж, как способ оздоровления и омоложения

Массаж, как лучшее тонизирующее средство

Показания и противопоказания

Бытует ошибочное мнение, что морщины появляются лишь у людей, кому за 40, ну может быть за 30. А ведь это далеко не так. Мелкие морщинки способны «украсить» лицо еще в подростковом возрасте. Здесь все зависит от сугубо личной предрасположенности индивидуума к старению эпидермиса. И чтобы этот «радостный» момент оказался как можно дальше по возрастному цензу, а лучше и вовсе, чтобы никогда не появлялись морщинки на лице, следует позаботиться о своей молодой и красивой коже заблаговременно. Для этого существует массаж лица против морщин. Не нужно пугаться, просто он так называется – «против морщин», а на самом деле он вполне результативно справляется с профилактической работой по появлению столь нежелательных складок и складочек.

Вместе с тем массаж от морщин на лице может бросить вызов и глубоким мимическим складкам, бороздкам. С его помощью вполне эффективно и в сжатые сроки исчезнут мелкие и мимические морщины, а глубокие возрастные изменения кожи станут значительно незаметнее. Но, увы, как показала практика и обосновала медицина, массаж лица против морщин показан не всем пациентам. В плане его применения существует ряд противопоказаний. Это:

повышенная температура тела и общее лихорадочное состояние;
предрасположенность к кровотечениям, сами кровотечения и обратное, противоположное состояние – предрасположенность к образованию тромбов и закупорке вен;
любые гнойные процессы на поверхности кожи;
различные грибковые и инфекционные кожные заболевания;
при острых воспалениях лимфотоков и кровеносных сосудов;
аллергические заболевания, сопровождающиеся кожными высыпаниями;
злокачественные опухоли, любые бородавки и крупные родинки;
гипертонические или гипотонические кризисы;
герпес;
такое наследственное заболевание как гемофилия;
открытые раны и другие травмы лица.

Если четко придерживаться правил, неукоснительно следовать всем инструкциям и рекомендациям, то массаж от морщин на лице поможет, во-первых, быть всегда в прекрасном расположении духа, великолепно выглядеть, завораживать взгляды противоположного пола и, конечно же, нравится самой себе.

Поэтому первые свои шаги в освоении массажа следует начинать у профессионалов.

Массаж лица против морщин в клинических условиях

Как бы мы не доверяли сами себе, но все же в некоторых случаях наилучшим решением будет обратиться за помощью к профессионалам. Именно таким случаем является массаж от морщин на лице. Ведь это только на первый взгляд манипуляции пальцами не требуют ни особых усилий, ни навыков, бери и делай. Но стоит только попробовать, как сразу приходит осознание, в домашних условиях ежедневный массаж лица окажется скорее профилактическим мероприятием по устранению мелких морщин и их дальнейшего появления. В тех случаях, когда морщины приобрели ярко выраженные формы, когда видны невооруженным глазом складки и бороздки, все же стоит обратиться к профессионалу массажисту, делающему массаж исключительно в клинических условиях.

К тому же специально обученный как классической методике проведения процедуры, так и некоторым особым способам выполнения определенного массажа, квалифицированный специалист сможет подобрать для каждого индивидуального пациента свой, верный и максимально эффективный метод.

Лучшие способы массажа против морщин

Чтобы выбрать лучший способ массажа против морщин необходимо вначале определиться с конкретными участками лица, требующими максимального внимания и являющимися самыми проблемными.

Профессионалы делят все морщины на лице на три основных вида:

Морщины вокруг глаз.
Вертикальные и горизонтальные морщины на лбу.
Носогубные складки и морщины в уголках губ.

Для первого вида единственно правильным будет способ массажа, заключающийся в легких постукиваниях пучками трех пальцев обеих рук – указательным, средним и безымянным. Областью проведения массажа будут верхние и нижние веки обеих глаз. Начинать производить такой массаж лица против морщин нужно с нижнего века, от внешнего угла глаз к внутреннему и далее, от внутреннего угла глаз к наружному, но уже по верхнему веку.

Мимические морщины, расположенные вертикально между бровями следует массировать следующим образом:

расположить два пальца одной руки непосредственно на морщины между бровями;
слегка надавить и двигаться круговыми движениями над бровью по направлению к виску с левой стороны лица;
повторить предыдущее круговое движение двух пальцев от середины бровей к височной области, но уже на правой стороне лица
с каждой стороны на манипуляции тратить не менее 30 секунд.

Горизонтальные морщины на лбу массируются подушечками указательных пальцев. Располагаются они один над другим посередине лба – ближе к черте волосяного покрова один и ближе к переносице другой. Затем, не отрывая пальцев от кожи, их меняют местами полукруговыми вертикальными движениями. С каждым полукругом радиус его увеличивать следует на сантиметр.

Носогубные складки и морщины в уголках губ разглаживают по следующей методике:

на несколько секунд мягко надавливают возле крыльев носа подушечками указательных пальцев;
не отрывая пальцев от лица, ими нежно проводят вначале от крыльев носа по внешней стороне рта к скулам и затем также мягко ведут пальцы по контуру скулы к мочке уха;
на три секунды сдавливают кожу у мочки уха;
возвращают пальцы в исходное положение и повторяют данное движение несколько раз.

Это самые доступные способы массажа лица против морщин, но вместе с тем и самые эффективные, которые каждый сможет делать самостоятельно в домашних условиях.

Но чтобы массаж пошел исключительно на пользу, а не причинил еще больший вред, ни в коем случае нельзя пренебрегать техникой его выполнения.

К основным правилам данной техники относятся:

Всегда чистые руки. Ведь выполняя массаж без перчаток, массажист с грязными руками может занести инфекцию. Поэтому перед процедурой следует вымыть руки с мылом, удалить грязь под ногтями и продезинфицировать их. В некоторых случаях мастера пользуются стерильными перчатками, но тогда возникает риск поранить нежную кожу лица.
Перед массажем кожу лица нужно в обязательном порядке подготовить – очистить и распарить. Для этого используют травяные компрессы.
Также пред началом массажа на кожу лица наносится специально предназначенное для этих целей масло. Причем необходимо помнить, что в состав такого масла могут входить и другие компоненты, способные вызвать аллергическую реакцию. Так что все масла перед применением требуют обязательного тестирования на укромных участках кожи.
Во время антивозрастного массажа нельзя слишком активно воздействовать на кожу лица. Утратившая частично упругость она может не только еще больше растянутся, но и порваться в некоторых случаях.
Процедуру массажа лица против морщин необходимо выполнять ежедневно в течение 10 минут.
Движения во время выполнения антивозрастного массажа преимущественно могут быть в виде постукиваний, незначительных и кратковременных надавливаний, пощипываний и поглаживаний.
Следует особым образом относиться к коже вокруг глаз, так как она отличается нежной текстурой и восприимчивостью к внешним раздражителям. В этой зоне запрещено любое активное воздействие – пощипывание или нажатие. Только постукивание и легкое поглаживание.
Продолжать массаж непрерывно можно не более 10 дней. Затем нужно сделать недельный перерыв.

Важно помнить, что массаж выполняется исключительно по массажным линиям и не иначе. К ним относятся:

линия, проходящая от середины подбородка до мочки уха;
от середины нижней губы до мочки уха;
от середины верхней губы до виска;
от уголков рта до середины уха;
от крыльев носа до внешних уголков рта;
от середины переносицы до височной зоны;
от середины лба к височной зоне;
от внешнего угла глаз к внутреннему по нижнему веку;
от внутреннего угла глаз к внешнему по верхнему веку.

Если по истечении недельного срока в виде перерыва результат оказался не слишком впечатляющий, нужно задуматься над другими методами воздействия на морщины, например, точечный массаж лица для подтяжки и омоложение. К такому виду массажа относятся японский и китайский массажи лица.

Техника выполнения китайского массажа от морщин

Китайский массаж лица

Большая часть китайской медицины основана на воздействии некоторых усилий к определенным, так называемым биологически активным точкам. Не является исключением и китайский массаж лица для омоложения. Его принцип заключается в ритмичном и точном нажатии на конкретные акупунктурные точки на лице. Поэтому делать этот вид массажа можно не только в клинических условиях, но и дома, достаточно лишь выучить с максимальной точностью расположение абсолютно всех точек и научиться надавливать на них с определенной силой. Также для выполнения китайского массажа для омоложения лица следует знать конкретно технику его выполнения:

Перед массажем обязательно наносится на всю поверхность кожи лица специальное масло или специальный крем.
Подготавливаются руки – их моют и дезинфицируют. Затем готовят ладони. Растирают до чувства легкого тепла.
Как только появляется чувство тепла на ладонях, они соединяются вместе и подносятся в таком положении к лицу.
Непосредственно перед лицом ладони рассоединяются и прикладываются к обеим сторонам лица от носа.
Как только ладони касаются лица полностью, всей своей площадью, проводится легкое надавливание пальцами рук на глазные яблоки.
Затем следует делать массаж носа.
Он выполняется указательными пальцами обеих рук. Круговыми движениями поступательно вниз-вверх стимулируется носовая перегородка.
Крылья носа поглаживаются сверху вниз пучками указательных пальцев обеих рук.
Затем выполняется массаж щек. Его необходимо начинать с легких постукиваний подушечками пальцев указательного, среднего и безымянного, левой и правой руки. При этом производится ритмичный подсчет до 10. На счет 5 постукивания усиливаются, на счет 10 – ослабевают.
Теперь следует приступить к массажу уха. Его выполняют подушечками средних пальцев обеих рук, двигаясь от козелка к мочке уха.
И в заключении проводится массаж головы. Ото лба по направлению к затылку подушечками всех пальцев обеих рук производят движения «гребешка» с легким надавливанием.

Учитывая, что любой из описанных видов массажа лица против морщин помогает каждому желающему выглядеть потрясающе красиво и привлекательно, молодо и излучать здоровье, то совершать такую несложную процедуру можно ежедневно. Но не следует забывать, что даже хорошего должно быть в меру. Поэтому недельный перерыв между сеансами в десять дней обязателен. Только тогда эффект будет гарантирован, а кожа всегда останется молодой, подтянутой, упругой, эластичной и без всяких там морщин и складок.