Как правильно загорать в солярии?
Между загаром природным и загаром в солярии особых различий нет. Процесс пигментации проходит одинаково, загар «держится» так же и столько же. Единственное отличие – время, требующееся для загара. При помощи солярия все происходит гораздо быстрее, чем под солнцем. Плюс – в солярии присутствуют защитные фильтры, которые на солнце отсутствуют. Если нет времени и возможности понежиться на солнышке – можно отправляться в солярий за порцией позитива. Захватив с собой наши рекомендации.
Правильная программа посещения солярия основывается на типе кожи. Зная свой тип кожи, программу подобрать можно самостоятельно.
По особенности реакции на ультрафиолет кожа бывает, в основном, четырех типов.
I тип – «кельтский»
Если кожа розово-белого цвета, а волосы – светлые (рыжие или светло-русые), то загорать вам вообще не стоит. Кожа первого типа плохо восприимчива к ультрафиолету и даже после многочисленных сеансов стойкий загар получить практически невозможно, а вот быстрые ожоги – запросто. Смиритесь и оставайтесь «Снежной королевой». Либо загорайте весьма постепенно, продолжительное время очень маленькими «порциями».
II тип – «европейский» (светлокожий)
Если кожа достаточно белая, но волосы – темные (каштановые или русые), загорать вы можете довольно уверенно. Опасность ожога невысока, а загар получится ровным и довольно стойким. Единственное, на получение такого загара вы потратите времени больше, чем люди с III и IV типом кожи.
III тип – «европейский» (темнокожий)
Каштановые, темно-русые или темно-шатеновые волосы, но кожа смуглая. Вы относитесь к III типу, который идеально подходит для загара. Ожог вам не грозит, а загар «берется» быстро и при каждом сеансе заметно усиливается.
IV тип – «средиземноморский»
Темная кожа, в сочетании с темно-каштановым или черным цветом волос. Загар быстрый, пигментация сильная, волноваться об ожогах не стоит.
После определения типа кожи, примерно зная, чего ожидать, можем отправляться покупать абонемент. Абонемент всегда дешевле разовых посещений, да и разового загара будет недостаточно даже для кожи четвертого типа. А вот на какое количество минут приобретать абонемент и как «дозировать» время, поможет определить администратор, который в хорошем солярии должен иметь медицинское образование.
Загораем по правилам
- Сеансы в солярии вполне достаточно проводить дважды в году.
- Продолжительность одной программы не должна составлять более 15 сеансов.
- Частота сеансов: минимум через день (а лучше – два).
- Перед загаром кожа должна быть очищена от любых косметических средств.
- Нельзя наносить перед солярием духи и дезодоранты – они могут дать аллергическую реакцию.
- Для усиления загара, и для защиты, людям с сухой и чувствительной кожей – пользоваться только специально разработанной для загара косметикой. Она должна подходить к типу кожи и быть проверенной известной фирмы.
- Контактные линзы перед сеансом необходимо снять.
- Перед входом в кабину солярия, следует надеть очки, защищающие глаза от излучения ультрафиолета. «Зажмурить» глаза не достаточно. Можно получить ожог сетчатки, ночную слепоту, катаракту и массу других проблем.
- Волосы следует защитить специальной шапочкой, которая должна присутствовать, вместе с очками, в кабинке каждого уважающего себя солярия.
- Расстояние между лампами и кожей должно быть не меньше 30 сантиметров.
- Поскольку кожа на теле имеет в разных местах разную толщину, следует ориентироваться на более тонкие участки (лицо, грудь, внутренняя сторона предплечий). Либо уменьшаем продолжительность сеанса, либо прикрываем «тонкие» участки в середине процедуры.
- Если загораем топлес, обязательно закрываем соски специальными наклейками-стикини.
Загорать категорически нельзя, если вы:
- страдаете кожными заболеваниями;
- имеете на коже раны, прыщи или раздражение;
- простужены и у вас температура;
- принимаете лекарственные препараты;
- принимали алкоголь.
Солярий, при неумелом «использовании» может нанести немалый вред. А может, как и солнце, насытить организм витамином Д, стимулировать синтез эндорфина, подарить здоровье, настроение и положительные эмоции на долгий период.
