Сухая кожа на локтях – причины
Переживая о целлюлите и преждевременных морщинах, девушки напрочь забывают о еще одной неприятной проблеме – сухости кожи на локтях. Поразить эта неприятность может каждую. Причин сухости кожи на локтях существует достаточно много. Некоторые из них совершенно безобидны. Но случается и так, что сухие локти – проявление серьезного, требующего пристального внимания, заболевания.
Почему кожа на локтях становится темной и сухой?
При желании определить, что именно послужило причиной образования сухости на локтях, можно самостоятельно. Главное – внимательно прислушиваться к своему организму и объективно оценить собственный образ жизни.
К самым распространенным причинам относятся такие:
- Очень часто с сухими локтями мучатся офисные работники и люди, много времени проводящие за письменными столами. Постоянно опираясь на локти, они невольно травмируют их. Разумеется, на коже появляются незаметные трещинки, а не глубокие открытые раны. Из-за этого внимания повреждениям никто не придает. Кожа тем временем сохнет и со временем грубеет.
- Распространенная причина сухости кожи на локтях – недостаток в организме витаминов групп А, Е и D. Явление это тесно связано с неправильным однообразным питанием. Из-за того что организм недополучает необходимых микроэлементов, состояние кожи ухудшается. Одним из проявлений проблемы как раз является сухость на локтях.
- Сохнуть локти и колени могут на фоне сахарного диабета. Все из-за того, что болезнь нарушает питание клеток эпидермиса. Помимо локтей и колен страдать могут все части тела.
- Не стоит упускать из вида и дерматологические заболевания. Обосновываться на локтях могут некоторые разновидности лишая, псориаз, дерматит.
- Еще одна причина, почему сохнет кожа на локтях, – анемия. При малокровии организм ослабевает. И конечно же, проблема сказывается на состоянии кожи. Помимо сухой кожи, у пациента могут проявляться такие симптомы, как понижение работоспособности, головокружения, частые головные боли, быстрая утомляемость.
- Организмы некоторых людей подобным образом реагируют на резкие перепады температур. Поэтому проблема носит сезонный характер, и сухими локти становятся в основном весной и осенью.
- Причиной очень сухой кожи на локтях и коленях могут быть заболевания эндокринной системы. Гормональные изменения в организме проявляются по-разному. Самостоятельно восстановить гормональный баланс практически нереально. А если долгое время проблемой пренебрегать, помимо сухой кожи, могут появиться более серьезные и опасные изменения.
- Поверить в это непросто, но иногда становиться сухой кожа может из-за слишком частых банных процедур. Казалось бы, регулярные приемы душа и ванны должны идти на благо, но иногда неподходящий гель или слишком жесткая вода могут негативно сказываться на состоянии кожи.
Как лечить сухую кожу на локтях?
Прежде всего, нужно определить и устранить причину очень сухой кожи на локтях. В большинстве случаев, после этого проблема решается сама 
собой. А чтобы сухость не вернулась достаточно придерживаться нескольких простых правил:
- Для чистки нежной кожи нужно использовать мягкие пилинги и скрабы.
- Очень полезны ванночки для локтей с растительными маслами. Одной процедуры в пару недель будет более чем достаточно.
- В рацион нужно добавить больше овощей и фруктов. Не помешают и витаминные комплексы.
- Важно пересмотреть образ жизни и распорядок дня. Времени должно хватать не только на сон и обязательные приемы пищи, но и на занятия спортом или как минимум прогулки на свежем воздухе.
