Сухость кожи

Бесспорно то, что сухая кожа выглядит не эстетично и доставляет дискомфорт, создавая чувство стянутости. Сухость кожи зимой проявляется чаще всего, когда влажность воздуха минимальна, а в зданиях работают отопительные приборы. С этой проблемой бороться не только можно, но и нужно, ведь теряя эластичность, кожа более подвержена повреждениям и это приводит к появлению ранних морщин.

Причины сухости кожи

В первую очередь сухость кожи рук и других частей тела проявляется из-за недостаточного увлажнения. Второй причиной, приводящей к этой проблеме, является недостаточное питание дермы. И третья причина – скопление ороговевших клеток на поверхности кожи, которые нарушают проникновение питающих и увлажняющих средств, из-за чего последние не помогают от сухости кожи.

Причины сухости кожи рук у женщин зачастую связаны и с тем, что при выполнении домашней работы – мытье посуды, уборке не используются специальные перчатки, которые защищают кожу от агрессивных компонентов моющих средств. Также нерегулярное использование крема для рук, особенно в зимнее время, приводит к тому, что не увлаженная кожа под воздействием холодной температуры теряет свою эластичность и обветривается.

Если сухость кожи возникла после родов, тогда нужно обследовать гормональный фон: возможно, он восстановится самостоятельно, ведь вынашивание и рождение ребенка для организма требует колоссальных изменений, которые не происходят в одночасье. Еще одной причиной сухости кожи после родов может быть недостаточное питье воды, ведь во время беременности в организме накапливалось много жидкости, а теперь организм от нее избавляется вовремя, и значит, ее потребление можно увеличить.

Как избавиться от сухости кожи?

Решение проблемы должно быть комплексным: насыщать кожу влагой и жирами не только извне, но и изнутри.

Регулируем водный обмен. В первую очередь нужно проверить, достаточно ли жидкости ежедневно поступает в организм: так, если есть сухость кожи ладоней, то скорее всего, причина вовсе не в игнорировании крема для рук, особенно, если стянутость ощущается и на других участках тела. Поэтому первый шаг – выпивать от 1 л минеральной негазированной воды в день.
Питание кожи с помощью косметики. Если ощущается сухость кожи на внешней стороне пальцев рук, тогда нужно обратить внимание на питающие и увлажняющие крема. Их нужно наносить несколько раз в день. Чтобы они проникали в кожу глубже, используйте ежедневно после ванны скраб для рук и только после этого наносите крем. На ночь желательно использовать питающий, а днем увлажняющий крем.
Решаем проблему изнутри: витамины от сухости кожи. Если сухость кожи наблюдается на всем теле, тогда нужно задуматься, а достаточно ли в организме витаминов А и Е. Их нужно принимать в комплексе, так как по отдельности они плохо усваиваются. Эти витамины считаются «женскими», так как содержась в нормальном количестве, они обеспечивают эластичность и увлажненность кожи, а также отвечают за красоту волос.
Лекарственные средства. Если сухость кожи рук сопровождается трещинами, то помимо вышеперечисленных методов, можно использовать мазь с пантенолом или мазь спасатель, которые ускоряют заживление.

Народные средства от сухости кожи

Перед тем, как устранить сухость кожи рук с помощью народных средств, подготовьте такие ингредиенты:

овсяные хлопья – 2 ст.л.
мед – 2 ст.л.
соль каменная – 1 ч.л.
масло оливковое или подсолнечное – 2 ст.л.
вода – 2 стакана.

Помимо этого, подготовьте медицинские перчатки и емкость для воды.

Вскипятите воду и залейте ею овсяные хлопья. Затем дайте им настояться в течение 10-15 минут, после чего поместите кисти рук в емкость с хлопьями и подержите их 10-15 минут. После этого помассируйте с помощью соли кисти и нанесите на них мед на 5 минут. Вымойте руки, обмажьте их маслом и наденьте перчатки на 30 минут. После этого нанесите увлажняющий крем.

Чтобы избавиться от сухости кожи на всем теле, народная медицина предлагает принимать ванны с настоем ромашки и череды.