Дистимия

Дистимия являет собой психическое расстройство, называемое еще как хроническая субдепрессия. Ей характерны такие симптомы, которые являются недостаточным показателем для установления диагноза «депрессивного расстройства в больших масштабах».

Зачастую это заболевание проявляется в довольно-таки молодом возрасте. Важно отметить, что расстройство затрагивает 4,5 % населения планеты и, зачастую женщин. 20% составляет частота развития дистимии в маниакально-депрессивный психоз.

Дистимия - симптомы

Диагноз данного психического заболевания устанавливается только в том случае, если симптомы заболевания продолжаются более двух лет. Так как его зарождение нелегко определить, то, как правило, правильный диагноз больному ставят спустя много лет после начальной стадии развития дистимии.

Так, когда она имеет свое начало в детском возрасте больного человека, то он способен придерживаться мнения, что нотки депрессии в его поведении являются ничем иным как чертой характерам. Он не считает нужным упоминать об этом врачам, близким людям, своим друзьям.

Сложность в постановке верного диагноза составляет еще и тот фактор, что дистимия способна проявлять себя наряду с другими психологическими заболеваниями, что способны «прятать» основные симптомы дистимийного расстройства.

Так, дистимия характеризуется 6-ю основными симптомами:

В эмоциональном фоне больного преобладает уныние, хандра.
Наблюдается частый упадок сил.
Человека часто посещают мысли о бессмысленности своей жизни.
Развита низкая самооценка.
Прошлое оценивают только с негативной точки зрения.
Не видят потребности в общении. Стараются отгородиться от окружающего мира.

Не будет лишним отметить, что психическое заболевание у некоторых больных сопровождается следующими симптомами физического плана:

Одышка.
Бессонница, нарушение сна.
Запоры.
Плохое самочувствие.
Слезливость.

Причина заболевания

Дистимия возникает у людей конституционально-депрессивного типа. Их нервная система, ее устройство является первопричиной возникновения расстройства. У таких личностей нарушена выработка серотонина, гормона хорошего настроения.

Эта предрасположенность превращается в заболевание в том случае, когда в жизни человека преобладают неблагоприятные условия (например, неудачи, отсутствие моральной поддержки со стороны близких людей, жизненные потери, горе).

Дистимия - лечение

В зависимости от возраста заболевания, его симптомах и общим состоянием больного, врач приписывает определенные препараты. В основном это антидпрессанты. Они являют собой селективные (к примеру, прозак) или обратимые ингибиторы (аурорикс).

Рекомендуется семейная, когнетивно-бихевиоральная психотерапия. Также полезно добавление к индивидуальной психотерапии групповая, что позволяет больным людям развить в себе коммуникативные навыки, повысить самоуверенность и способность быть независимым от явлений окружающего мира, регулировать без чей - либо помощи свое поведение, неся за это ответственность.

Профилактика расстройства

Так как заболевание способно развиться уже в детстве,необходимо своевременно обнаружить это у малыша. дистимия симптомы Необходимо повышать самоуважение у ребенка, обучать его спокойствию в стрессовых жизненных ситуациях.

Циклотимия и дистимия

Циклотимия имеет схожие симптомы с дистимией. Являет собой также психрасстройство. Характеризуется тем, что человек может испытывать перепады в настроении (тонкая грань между депрессией, что близка к дистимии и гипертимией, стойкого приподнятого настроения).

Важно вовремя обнаружить симптомы этого заболевания. Не стоит делать поспешных выводов, уверяя себя в том, что депрессивыне мысли – это часть характера.