Как смириться с одиночеством?
Чувство одиночества знакомо каждому человеку, разница лишь в том, что кто-то извлекает из этого состояние пользу, а кто-то страдает и жалеет себя. Как смириться с одиночеством и принять его? На этот счет существует множество рекомендаций психологов.
Как смириться с одиночеством женщине?
Женское одиночество чаще встречается и острее воспринимается. Многие женщины, не имеющие семьи, испытывают комплекс неполноценности из-за этого. Однако следует отметить, что в современном обществе многие дамы осознанно выбирают одинокую жизнь и осуждают их за это лишь замужние подруги. Большинством из них руководит элементарный страх, ведь незамужняя женщина – это потенциальная угроза.
Как смириться с женским одиночеством - нужно просто осознать все его приоритеты.
Кто-то может возразить, что мать-одиночка или разведенная женщина, воспитывающая детей, не может воспользоваться этими советами, так как вынуждена много работать, чтобы содержать детей. Встречный вопрос – неужели все замужние женщины живут только за счет своих мужей? Нет, в большинстве своем они так трудятся и дома, и на работе.
Как смириться с одиночеством мужчине?
Одинокие мужчины – явление редкое, чаще всего это убежденные холостяки, которых не надо убеждать в плюсах собственной свободы. Но если у мужчины возникают негативные эмоции по поводу одиночества, то психологи советуют:
- встряхнуться и посетить какое-то необычное мероприятие, подойдут театр, выставка, фестиваль;
- изменить что в своем ближайшем окружении – затеять ремонт в квартире, или починить машину;
- уехать в нестандартное путешествие, например, сходить в горы или спуститься по реке.
Психика мужчины более устойчива и любая встряска дает возможность переоценить ситуацию и найти свои плюсы в новых обстоятельствах.
