Чувство одиночества
Чувство одиночества во все времена было серьезной проблемой общества. Люди, которые склонны к негативному восприятию действительности, воспринимают одиночество не как благодатное уединение, а как большое личное горе.
Постоянное чувство одиночества
Парадокс одиночества заключается в том, что люди, которые жалуются на него, чаще всего – отнюдь не отшельники, а напротив, постоянно окружены обществом. Это проблема городов и даже мегаполисов, но никак не деревень и сел. Кроме того, чувство одиночества терзает обычно молодых людей, у которых нет хобби или работы, отнимающей много времени. Работающие люди, а также взрослые, гораздо реже жалуются на одиночество. Исходя из этого, одиночество для многих – это лишь желание привлечь к своей персоне больше общественного внимания.
Многим людям одиночество незнакомо по одной просто причине: они активны и жизнелюбивы, склонны расширять свое окружение и проявлять к людям интерес, устанавливая новые контакты. Те же, кто привыкает к одиночеству, чаще всего сами обрекают себя на него, поскольку не получая внимания от конкретных лиц, признают себя одинокими, не стремясь расширить горизонты общения.Некоторые люди, сами того не подозревая, используют разговоры об одиночестве как бытовую манипуляцию: жалуясь кому-то на свое состояние, человек таким образом настойчиво призывает на помощь.
Как избавиться от чувства одиночества?
Для многих проще тонуть в жалости к себе, чем взяться за налаживание жизни и устанавливать контакты с окружающим миром. Исходя из этого, в вопросе о том, как бороться с чувством одиночества, вариант всего один – действовать!
Нередко чувство одиночества преследует людей, у которых слишком много свободного времени при отсутствии хобби, работы и увлечений. Таким образом, решение проблемы «как побороть чувство одиночества» для них кроется в поступлении на курсы либо подработку.
Зачастую вопросу о том, как справиться с чувством 
одиночества, соответствуют самые простейшие решения:
- оказываясь в одиночестве, используйте это время с умом: ухаживайте за собой, выстраивайте конкретные планы на саморазвитие и т.д.;
- наслаждайтесь одиночеством – пересмотрите любимый фильм, примите ванну с пенкой или позвольте себе то, на что прежде не хватало времени;
- оказывайте помощь окружающим – давайте советы и т.д.
Самое главное – занять активную жизненную позицию и решать свои проблемы, а не просто перебирать их. Если вам не хватает друзей – найдите курсы или занятия, на которых собирается много ваших единомышленников. Если не хватает любви – знакомьтесь всеми способами, в том числе и в он-лайне.
