Помогите пережить горе
Жизнь порой преподносит нам неприятные сюрпризы. Испытания, которые приходиться преодолевать, бывают очень горестными и трагичными. Повлиять на некоторые обстоятельства мы не в силах. Если можете, то помогите пережить горе другому человеку, который нуждается в вашей поддержке. Это есть высшая мера человеческого благородия и душевности.
Как пережить горе?
Чтобы не произошло, важно не терять рассудок. Есть очень мудрое высказывание, что Бог не дает человеку более, чем он может вытерпеть. Если в вашей жизни приключилась беда, то необходимо поступить следующим образом:
- возьмите себя в руки. Если вас охватила паника и отчаяние, то как можно скорее постарайтесь избавиться или приглушить эти чувства. От того, что вы будете биться в истерике, ничего не изменится. Только навредите себе и тем, кто вас окружает;
- оцените ситуацию. «Трезво» взгляните на то, что произошло. Каков «ущерб», много ли «пострадавших», возможно, более нуждающихся в помощи и поддержке;
- примите последствия такими, какие они есть. То, что случилось – уже случилось. Винить кого-то бессмысленно, себя изводить – просто глупо;
- найдите в себе силы жить дальше. Нельзя сдаваться и опускать руки в трудную минуту. То, что не убьет – сделает сильнее. Помните об этом и берегите то, что имеете.
Как помочь ребенку пережить горе?
Дети воспринимают все очень близко к сердцу. Если они воспитываются в строгости и им прививается высокая мера ответственности, то даже самый маленький «промах» для них очень болезненный.
Родители любят детей не за «что-то», а просто любят и все. Не всегда дети это чувствуют. Боятся разочаровать и огорчить маму и папу, вдруг разлюбят? Нельзя допускать появление подобных мыслей у своего чада. Страх – это не правильный метод воспитания ребенка. Вселять чувство его значимости 
для родителей, проявлять уважение к нему – это самое главное. Поддержка, понимание и взаимное доверие – только так можно сделать ребенка счастливым.
Для того чтобы ребенок мог пережить тяжелое горе важно дать ему понять, что он не один. Узнайте, что произошло, разберите ситуацию. Игнорировать и избегать разговоров о случившейся беде – это не выход. Найдите положительные моменты, которые, если присмотреться, присутствуют в каждой ситуации и при любых обстоятельствах. Расскажите ему о том, что все проходит. И это так же пройдет.
Помните, что вместе мы можем пережить большое горе. Будьте опорой друг для друга и берегите жизнь.
