Ментальные карты - примеры
Сегодня наша жизнь переполнена всевозможной информацией, необходимой нам для работы, учебы, хобби, организации быта и достижения всевозможных других целей. Запомнить все эти огромные объемы сведений практически нереально, именно поэтому мы заводим себе различные блокнотики-ежедневники, дабы хоть каким-то образом упорядочить ежедневно скапливаемые данные. Однако мало кто знает, что для составления планов и упорядочивания мысленного хаоса намного эффективнее использовать метод ментальных карт.
Термин “ментальная карта” был введен английским психологом Тони Бьюзаном и с английского языка дословно переводится, как “карта ума, мысли”, а означает технику, благодаря которой возможно запоминать большие объемы информации. Чтобы поток мыслей превратить во что-то более осмысленное и результативное создание ментальных карт происходит посредствам упорядоченного плана. Но не просто плана в виде последовательных разделов и пунктов, а в виде более интересных и плодотворных схем и рисунков.
Как создать ментальную карту?
Чтобы сделать ментальную карту необходимо руководствоваться некоторыми правилами, которые каждый человек уже корректирует лично под себя:
- Используя чистый лист бумаги, четко определяемся с направлением создания такой карты, ясно формулируем конечную цель и располагаем ее в самом центре рисунка, выделяя особым цветом и шрифтом;
- Следом, от основного понятия отводим несколько стрелок, каждая из которых будет заканчиваться новым тезисом, между которыми также можно установить различные связи;
- Можно использовать всевозможные яркие цвета, фактуры, необычные рисунки, стрелки, в общем, творчески подходим к оформлению;
- Нарушайте правила, задействуйте преувеличения, шутливые сравнения, юмор – чем больше необычных раздражителей, тем лучше запомнятся карты.
Примеры ментальных карт:
- Для организации учебы.
- Для распорядка времени.
- Для изучения языков.
- Для разграничения дел.
- Для принятия решений.
- Для фиксации идей и многого-многого другого.
С точки зрения психологии ментальные карты отлично подходят к структуре ассоциативного, визуального и иерархического мышления человека. Лучше, если они будут как можно более индивидуальными и уникальными.
Составление ментальных карт – это деловой и логичный подход к любой деятельности. Только попробуйте однажды составить собственную ментальную карту для разрешения ваших задач, и вы поймете, насколько удобнее станет развивать идеи, усваивать и воспроизводить материал.
