Лечение анемии народными средствами

Анемия – заболевание, связанное с низким содержанием гемоглобина в крови. Во многих случаях, особенно при легкой и средней степени анемии, можно проводить лечение народными средствами. При тяжелой (третьей) степени болезни, рецепты народной медицины дополняют терапию, рекомендованную лечащим врачом.

Лечение народными средствами симптомов анемии

За многие века наработано множество народных методов лечения анемии. Ежедневно при анемии можно принимать следующие средства:

Взятые в равных количествах курага, чернослив, изюм, грецкие орехи и лимон измельчаются, укладываются в литровую банку и заливаются 200 г меда. По возможности можно добавить свежую клюкву.
Изюм, курагу, чернослив, шиповник и инжир в одинаковых пропорциях залить на несколько часов остуженной кипяченой водой, а затем пропустить через мясорубку. Принимать смесь по столовой ложке трижды в день. Массу следует хранить в холодильнике.
2 – 3 раза в день съедать по 100 – 150 г вареной или запеченной тыквы.
Свежеприготовленный салат из 100 г тертой моркови, приправленной сметаной или растительным маслом, съедать с утра натощак.

Лечение железодефицитной анемии народными средствами

Самой распространенной формой болезни является железодефицитная анемия, в основе которой лежит нарушение синтеза гемоглобина. В рацион больному следует включать продукты, богатые железом. Это:

гранат;
черная смородина;
малина;
клубника;
шиповник;
земляника;
ежевика;
клюква;
калина;
вишня;
абрикосы;
яблоки (особенно зеленых сортов);
болгарский перец;
баклажан;
чеснок и лук.

Также пищевой рацион рекомендуется разнообразить гречкой, рыбой, субпродуктами. Дополнительным источником железа считаются мюсли с орехами и фруктами.

И еще пара рецептов:

При заметном упадке сил рекомендуется принимать перед едой ложку сваренного с медом чеснока.

Молотый цикорий размешать в молоке (столовая ложка на стакан). Данную порцию следует выпить в 3 приема.

Лечение апластической анемии народными средствами

Апластическая анемия чаще всего связана с поражением стволовых клеток спинного мозга. При данной форме заболевания врачи советуют включать в рацион белковую пищу, а также продукты, содержащие:

железо (список железосодержащих продуктов указан выше);
цинк – арахис, говяжья печень, овсянка, гречка, фасоль, горох, кедровые орешки;
марганец – фундук, миндаль, фисташки, арахис, свекла, шпинат, лесные грибы, чеснок;
кобальт – морская рыба, сыр, молоко и сливки, свекла, горох.