Ночной кашель
Кашель – одна из самых ярких защитных реакций организма. Возникает он по разным причинам. Разумеется, вирусные и респираторные заболевания – далеко не единственный источник проблем. Ночной кашель, например, из-за простуд возникает крайне редко, вызывают его совершенно другие факторы.
Причины ночного кашля
Если вам приходилось сталкиваться с ночными приступами кашля, вы можете себе представить, насколько эта проблема неприятна. Мало того, что она бесцеремонно будит прямо посреди ночи, так еще и устранить ее быстро удается крайне редко. Как результат – недосып и отвратительное настроение.
Очень часто сухой ночной кашель появляется из-за того, что когда человек находится в лежачем положении, постоянно образующаяся в носоглотке слизь не может рассасываться. Дыхательные пути при этом закупориваются, и начинается приступ. Нельзя упускать из виду и тот факт, что во время сна деятельность всех систем в организме замедляется, и скапливающиеся в легких мокроты не могут выводиться надлежащим образом.
Есть и другие причины ночного кашля:
- При астме приступы сопровождаются ощущением тяжести в груди, свистом при выдохах и затрудненным дыханием.
- Иногда ночные приступы кашля – признак нарушений в работе сердечно-сосудистой системы. При этом может учащаться сердцебиение и появляться одышка.
- Лечение ночного кашля может также потребоваться при аллергической реакции.
- Провоцируют проблемы и гастроэнтерологические заболевания. В таком случае кашель возникает из-за того, что кислое содержимое желудка раздражает слизистую дыхательных путей.
Как избавиться от ночного кашля?
Чтобы справиться с кашлем, нужно причину его появления. Экстренно же купировать приступы можно простыми средствами:
- Кашель, появившийся из-за аллергии, остановят антигистамины (Кларитин, Лорано, Тавегил, Фенистил, Супрастин и другие).
- Хорошо, если дома есть молоко. Стакан теплого напитка со щепоткой соли быстро облегчит состояние. При необходимости молоко можно заменить теплым чаем, водой или травяным отваром.
- Людям, страдающим ночным кашлем, в комнате обязательно нужно установить увлажнитель воздуха. Сухость раздражает слизистую.
Как остановить ночной кашель с помощью меда?
Ингредиенты:
- мед – 1 ч. л.;
- сок лимона – 2-3 капли;
- глицерин – 2 ст. л.
Приготовление
Смешайте все необходимое.
Принимайте готовый сироп по чайной ложке до шести раз в сутки.