Болит поясница при беременности на раннем сроке
Довольно часто женщины при беременности, особенно на раннем сроке сталкиваются с такой ситуацией, когда болит поясница. Зачастую данное явление вызвано процессами перестройки организма и не является нарушением. Однако необходимо отметить, что в некоторых ситуациях подобная симптоматика может свидетельствовать о возможности развития осложнения гестационного процесса. Давайте рассмотрим данное явление более детально и попытаемся выяснить: почему же болит поясница у будущих мам на ранних сроках беременности и является ли это нормой.
Когда боли в области спины при вынашивании малыша - норма?
Стоит отметить, что слабые, тянущие болезненные ощущения женщина в положении может ощущать уже примерно на 11 неделе гестации. К этому времени матка становится достаточно большой, так что место в полости малого таза ей становится мало. Поэтому начинается смещение данного органа в брюшную полость, т.е. дно матки располагается уже на уровне пупка.
Подобные изменения приводят к тому, что связочный аппарат детородного органа испытывает перенапряжение. В свою очередь, женщина начинает отмечать дискомфортные ощущения внизу спины и области поясницы, которые могут только усиливаться после физической нагрузки и к концу дня.
При дальнейшем росте и увеличении массы плода отмечается изменение структуры позвоночных дисков, - костная ткань становится более рыхлой и мягкой. Происходит это ввиду увеличения концентрации гормона прогестерона.
Кроме того, стоит сказать, что поясница болит при беременности, в частности к концу первого триместра, и по причине того, что происходит изменение центра тяжести живота из-за интенсивного роста и увеличения размеров плода. Однако, как правило, уже к 20 неделе гестационного срока подобная симптоматика должна исчезнуть. Если этого не происходит – необходимо задуматься о наличии нарушения в организме беременной.
Когда боли в пояснице при вынашивании малыша – причина для беспокойства?
Разобравшись с тем, когда обычно начинает болеть поясница при беременности и к какому времени подобные явления должны прекратиться, необходимо назвать основные причины болезненности на более поздних сроках.
В первую очередь нужно выделить такое нарушение, как остеохондроз, который при вынашивании ребенка может обостряться. Как правило, женщина в таких случаях знает о наличии у себя подобной проблемы и должна сообщить об этом врачу.
Воспалительные процессы в мочевыделительной системе, в частности пиелонефрит, может также сопровождаться подобного рода симптоматикой. Поэтому при установлении причин боли в пояснице, для исключения наличия данного нарушения проводится УЗИ почек. Необходимо заметить, что в большинстве случаев подобного заболевания в воспалительный процесс вовлекается лишь одна почка, поэтому болит поясница с одной стороны. Также характерно наличие сопутствующих симптомов заболевания, каковыми являются повышение температуры тела, болезненность при мочеиспускании, отечность в утренние часы, помутнение мочи.
При появлении болезненности в области поясницы при беременности на малых сроках, врачи стараются исключить такое осложнение, как самопроизвольный аборт. При этом отмечаются боли в нижней части живота, которые сопровождается появлением выделений из половых путей темного цвета. При их наличии необходимо срочно обратится к врачу.
Что делать будущей маме, если болит поясница при беременности?
Лучшим способом избавления от данной симптоматики являются физические упражнения, разрешение на выполнение которых должно быть дано врачом. Отлично помогают справиться с проблемой медленные наклоны, повороты туловища, подъемы ног в положении лежа.
Нельзя забывать и о том, что беременной просто необходимы полноценный отдых и сон. Вместе с тем необходимо избегать нервного напряжения, что может только усугубить ситуацию.
