Болит поясница после родов
В период ожидания малыша, а также сразу после появления крохи на свет большинство женщин начинают испытывать болевые и дискомфортные ощущения в различных частях своего тела. В частности, нередко молодые мамы обнаруживают, что у них болит поясница. В данной статье мы расскажем вам, какие причины могут вызывать этот неприятный симптом, и как от него избавиться.
Почему после родов болит поясница?
Обыкновенно боль в пояснице после родов вызывают следующие причины:
- В преддверии родоразрешения организм беременной женщины «делает» все, чтобы процесс извлечения малыша на свет прошел как можно легче. Именно поэтому хрящевая ткань несколько размягчается, чтобы в нужный момент тазовые кости могли без особого труда разойтись. Очень часто в этот процесс вовлекается позвоночник, вследствие чего возникает незначительная компрессия нервных окончаний, вызывающая болевые ощущения.
- Если во время беременности у женщины слишком сильно растягиваются мышцы живота, это довольно часто приводит к укорачиванию некоторых поясничных мышц. Соответственно, другим мышцам спины не остается ничего другого, кроме как находиться в перманентном напряжении, которое и является причиной боли. При таких обстоятельствах болевые ощущения становятся особенно заметны, когда организм женщины испытывает дополнительную нагрузку.
- Наконец, поскольку все будущие мамы, находясь в «интересном» положении, довольно стремительно набирают вес, у них смешается центр тяжести, что нередко приводит к нарушениям осанки различной степени и искривлению позвоночника. Даже после завершения беременности подобные изменения могут давать о себе знать болью тянущего характера в области поясницы.
Что делать, если болит поясница после родов?
Если у девушки или женщины после родов болит спина в области поясницы, ей необходимо, в первую очередь, обратиться к врачу. Помните, что к подобным ощущениям нельзя относиться легкомысленно, ведь помимо вышеперечисленных причин, они могут быть спровоцированы наличием межпозвоночной грыжи и других серьезных недугов.
После проведения детального обследования, которое чаще всего включает в себя МРТ поясничного отдела позвоночника или рентгенографию, квалифицированный доктор выявит истинную причину заболевания и даст соответствующие рекомендации. Если молодая мама кормит младенца грудью, ее лечение будет осложняться запретом на большинство лекарственных препаратов.
Как правило, в такой ситуации назначаются процедуры физиотерапии, а также различные элементы лечебной гимнастики. Наконец, в большинстве случаев для улучшения самочувствия женщине рекомендуют носить послеродовой бандаж.
