Сколько должен спать ребенок в 7 месяцев?
На первом году жизни активность новорожденного ребенка постепенно возрастает, а необходимая для него продолжительность сна соответствующим образом снижается. Если только что появившийся на свет малыш спит практически целыми сутками, то к 7 месяцам он бодрствует около 9 из 24 часов и все это время активно играет и общается со взрослыми.
Самостоятельно заснуть в этом возрасте может лишь малая часть детей, в то время как большинству малышей для этого требуется помощь родителей. Чтобы понимать, когда кроху необходимо уложить, молодым родителям нужно знать, сколько должен спать и бодрствовать ребенок в 7 месяцев. В данной статье мы постараемся разобраться в этом вопросе.
Сколько спит ребенок в 7 месяцев?
По статистике, общая продолжительность сна ребенка в возрасте 7 месяцев составляет около 15 часов в сутки. Следует учитывать, что каждый малыш индивидуален, и некоторым детям требуется спать немного дольше, а другим, наоборот, оказывается достаточно и меньшей продолжительности сна.
Ночной сон ребенка в 7 месяцев длится около 11-12 часов. Практически все детки в этом возрасте просыпаются в ночное время суток для того, чтобы покушать. Родителям детей-искусственников, скорее всего, придется вставать за ночь 1 или 2 раза, чтобы приготовить своему чаду бутылочку со смесью. Груднички в большинстве случаев спят хуже, они могут подсасывать мамину грудь буквально каждый час, поэтому многие женщины отдают предпочтение совместному сну со своим сыном или дочерью.
Ребенок в 7 месяцев обычно перестраивается на новый режим дневного сна. До этого времени кроха спал утром, днем и вечером, теперь же большей части малышей требуется двухразовый отдых на протяжении дня. Продолжительность каждого периода сна в среднем составляет около 1,5 часов.
Не стоит специально приучать кроху к определенному режиму, если ваше чадо еще не готово к подобным переменам и хочет отдыхать чаще. Поскольку то, сколько спит ребенок в возрасте 7-8 месяцев, - сугубо индивидуальная характеристика каждого малыша, предоставьте ему возможность самому понять, когда следует перестроиться.
Если начинать укладывать ребенка спать тогда, когда вы увидите, что он действительно этого хочет, периоды его бодрствования со временем будут увеличиваться, и, в конечном итоге, кроха самостоятельно перейдет на 2 дневных сна. Обыкновенно этот процесс не занимает более двух недель.
Несмотря на это, старайтесь не позволять своему чаду бодрствовать более 4 часов подряд. В противном случае вы можете пропустить момент, когда кроху следует уложить в постель, и сделать это будет необычайно трудно. Детальнее изучить вопрос, какая продолжительность сна необходима ребенку в 7 месяцев, вы можете, ознакомившись со следующей таблицей:
