LadyVu.com

Можно ли кормящей маме ананас?

Можно ли кормящей маме ананасКогда женщина находится уже на последних неделях беременности, она должна исключить из своего рациона всевозможные аллергенные продукты. Это касается цитрусовых, орехов, меда и шоколада. Ведь дети, рожденные матерями, не соблюдавшими диету, после рождения страдают от всяческих высыпаний, которых могло бы и не быть.

После родов наступает период, когда женщина должна придерживаться еще более жесткой диеты, чем это было до рождения ребенка, и, конечно же, организм вскоре не выдерживает и мамочке очень хочется нарушить режим питания. Особенно это касается различных ягод и фруктов на которые наложено строгое табу – они аллергенны и могут вызвать расстройство стула у новорожденного.

Можно ли употреблять ананас во время лактации?

Многие мамы задаются вопросом – можно ли кормящим свежие или консервированные ананасы? Ведь этот экзотический плод обладает многими полезными свойствами и благоприятно влияет на внешность.

Ананас, благодаря содержащемуся в нем бромелайну, расщепляет жиры и снижает вес. Также полезен он и для сосудов, особенно тем, кто страдает от варикоза. По составу ананас - просто кладезь витаминов, особенно много в нем витамина С, ответственного за стойкость иммунитета.

Но, к сожалению, все эти преимущества меркнут, когда заходит речь о его влиянии на неокрепший организм малыша. Так можно ли ананас кормящей маме? Категорически нет, ведь этот мощный аллерген способен вызвать негативную реакцию у ребенка. К тому же, этот фрукт обладает повышенной кислотностью, что раздражающе действует на слизистую желудка и кишечника.

Перед тем как попробовать кусочек ананаса, корящим мамам нужно задуматься, стоит ли мимолетная прихоть здоровья маленького человечка? Консервированный плод содержит то же количество аллергена, как и свежий, так что и на его счет не следует заблуждаться, веря в его безвредность.

Поделиться в соцсетях:
Похожие
» » » Можно ли кормящей маме ананас?