Стейки из рыбы
Не знаете, что приготовить на праздничный ужин? Предлагаем вам сделать стейки из рыбы. Такое блюдо станет настоящим украшением любого стола, а в качестве гарнира прекрасно подойдет картофельное пюре.
Как приготовить стейк из рыбы в мультиварке?
Ингредиенты:
- стейк лосося – 3 шт.;
- масло растительное – 1,5 ст. ложки;
- специи для рыбы;
- соль мелкая;
- грейпфрут – 1 шт.
Приготовление
Рыбу чистим, промываем и обсушиваем. Затем нарезаем ее 3 кусочка и натираем стейки смесью специй и мелкой солью. Грейпфрут очищаем от кожуры, снимаем пленочку и из половины фрукта выжимаем в мисочку сок. Затем добавляем немного масла и заливаем фруктовой смесью рыбу. Оставляем ее постоять минут на 30. Оставшееся масло выливаем в чашу мультиварки и хорошо разогреваем, выставив программу «Жарка». После этого выкладываем замаринованные стейки, сверху – дольки грейпфрута и обжариваем 20 минут до образования корочки. Затем переворачиваем рыбу и обжариваем с другой стороны. Подаем блюдо с отварным картофельным пюре, украсив рубленой свежей зеленью.
Стейк из рыбы в духовке
Ингредиенты:
- стейк семги – 400 г;
- лимон – 0,5 шт.;
- специи.
- сыр твердых сортов – 100 г;
Для маринада:
- лимон – 0,5 шт.;
- майонез – по вкусу;
- приправа для рыбы – по вкусу.
Приготовление
Стейки хорошо промываем, солим и перчим по вкусу. Теперь готовим маринад: смешиваем лимонный сок с нежирным майонезом и добавляем любые специи для рыбы по вашему желанию. Обмазываем семгу приготовленной смесью и оставляем на 15 минут. Противень промазываем растительным маслицем. Лимон нарезаем тоненькими кружочками и раскладываем на противень. Сверху распределяем промаринованные стейки и посыпаем обильно тертым сыром. Отправляем наше блюдо в разогретую духовку и запекаем 20 минут.
Стейк из рыбы на сковороде
Ингредиенты:
- стейки форели – 700 г;
- лимон свежий – 0,5 шт.;
- специи;
- масло оливковое – 3 ст. ложки;
- розмарин – щепотка.
Приготовление
Стейки промываем, обсушиваем, подсаливаем, перчим и приправляем розмарином. Затем сбрызгиваем рыбу лимонным соком, перемешиваем и оставляем пропитываться примерно на 30 минут. На сковороде разогреваем немного оливкового масла и выкладываем стейки. Обжариваем их на среднем огне сначала с одной стороны, а потом переворачиваем аккуратно и подрумяниваем до готовности. Подаем рыбу горячей с отварным рисом или картофельным пюре.