Как определить степень ожирения?
Ожирением называется заболевание, при котором масса человека растет за счет увеличения слоя подкожного жира. Важно знать, что люди, больные таким недугом, часто страдают и другими способствующими болезнями - диабетом, атеросклерозом и т.д. Болезнь существенно отражается на внешности человека, но как же определить степень ожирения человека от полноты. Существует величина, носящая название индекс массы тела. Она представляет собой величину соотношения роста и веса. Выражается в определенном цифровом значении. Также есть таблица, определяющая степень ожирения и показываются, в норме ли находится индекс массы тела. Расчет величины осуществляется следующим образом: величина массы тела в килограммах делится на величину роста человека в квадрате.
Как узнать степень ожирения?
В норме значение индекса у представительниц прекрасной половины человечества, должно составлять от 19 до 25. Если полученная цифра заходит на эти границы, соответственно у человека имеется избыточный вес. Что касается степени, на сегодняшний день существует немало способов определения степеней ожирения, но вне зависимости от того, на какой стадии заболевание, с ним необходимо бороться. Рассчитать степень ожирения легко, она зависит от индекса. ИМТ 30-35 говорит о первой стадии, 35-40 - о второй. А если ИМТ составляет более 40 - это является показателем третьей стадии ожирения. Существует также и другой способ, как узнать степень ожирения, посмотрев в таблице в процентном соотношении. Если избыток веса составляет 10-29%, это является показателем первой стадии ожирения, 30-49% - вторая, а 50% и более говорит о третьей стадии.
Важно знать, что идеальной системы, позволяющей произвести необходимые расчеты, просто не существует, так как разные методы дают разный результат.
