Как убрать целлюлит на попе?
Целлюлит – проблема, отравляющая жизнь многих девушек и женщин. Ранее считалось, что болезнь – последствие переедания и лишнего веса. Но на самом деле к образованию так называемой апельсиновой корочки приводят многие факторы. Задуматься о том, как убрать целлюлит на попе приходится представительницам прекрасного пола, ведущим слишком активный, полный стрессов, образ жизни, а также тем, кто не придерживается здорового рациона. Негативно на женских организмах сказывается и недостаток физических нагрузок.
Советы профессионалов о том, как быстро убрать целлюлит на попе
Конечно же, сотрудники салонов красоты знают, как бороться с целлюлитом, лучше всех. Кроме того, в их распоряжении – самые современные технологии, позволяющие добиться положительных изменений в кратчайшие сроки.
Вот какими методами убирают жир и целлюлит с попы профессионалы:
- Прессотерапия – новое слово в косметологии. Она помогает вернуть коже гладкость и молодость. Суть процедуры – в проработке проблемных зон струями сжатого воздуха. Проходит она очень интересно – на те участки кожи, которые требуют лечения, одевается специальный костюм, который время от времени сдавливается, как манжет тонометра.
- Хорошие результаты показывает ультразвуковая терапия. Под действием колебательных волновых движений жиры достаточно быстро расщепляются, улучшается обмен веществ, нормализуется крово- и лимфоток.
- Ударно-волновое лечение – тяжелая артиллерия. Процедура эта очень эффективна, но назначают ее только в самых сложных случаях, чтобы не шокировать организм.
Как убрать целлюлит на попе в домашних условиях?
Салонные процедуры, безусловно, могут похвастаться значительно большим количеством преимуществ. Но есть у них и один очень серьезный недостаток – дороговизна. Именно по этой причине пройти полноценный курс профессионального лечения может себе позволить далеко не каждая. Но это не повод расстраиваться. К счастью, у народной медицины также имеется несколько дельных советов о том, как можно убрать целлюлит на попе и ляжках:
- Лучшее средство против ненавистной апельсиновой корочки – спорт. Естественно, записаться в спортзал – самое оптимальное решение. Под присмотром профессионалов выполнять упражнения гораздо проще, а «прогулять» тренировку намного сложнее. Но в принципе, можно ограничиться и обычной зарядкой. Главное – делать ее регулярно. Для того чтобы убрать жир с ягодиц, лучше всего подходят приседания. Делайте их, поставив ноги на ширине плеч, держа при этом спину ровной. Пойдет на пользу и хулахуп. В крайнем случае, хотя бы устраивайте пешие прогулки.
- Пересмотрите свой рацион и исключите из него все вредные продукты. К несчастью, отказаться придется даже от любимых конфеток и печений.
- Очень эффективны расслабляющие ванны с экстрактами трав и эфирными маслами.
- Пойдут на пользу и обертывания. Смесь для процедуры выбирается в зависимости от личных предпочтений. Наносить ее следует на разогретую массажем кожу. После этого ляжки оборачиваются пленкой, а спустя некоторое время средство смывается теплой водой.
Как убрать целлюлит на попе за неделю с помощью медово-горчичной маски?
Необходимые ингредиенты:
- горчица в порошке – 5 ст. л.;
- жидкий мед – 7 ст. л.;
- вода – 2 ст. л.
Приготовление
Все компоненты маски тщательно смешать и равномерно нанести на проблемные зоны. Следующий этап – обмотать маску пищевой пленкой и утеплить шерстяным шарфом. Держать средство на теле нужно минут сорок. Время это желательно провести, занимаясь спортом.
Благодаря сочетанию меда, горчицы и физических упражнений целлюлит исчезает на глазах. После смывания маски кожу желательно обработать увлажняющим кремом.