От чего появляется целлюлит?
Пожалуй, слово «целлюлит» еще более отвратительно для женщин, чем целое словосочетание «лишний вес». Миллионы женщин во всем мире не «пораженные» этой «проказой» свой день начинают с дотошного обследования кожи, выискивая, не появился ли ОН. А те миллионы женщин, которых он уже захватил в свои цепкие объятия, ломают свою голову, какой бы купальник купить, чтобы целлюлит остался незамеченным. Так откуда же появляется целлюлит?
Причины возникновения
Задаваясь вопросом, от чего появляется целлюлит, многие винят во всем лишний вес. Однако целлюлит появляется, как на пышечках, так и на худышках. Другие же, сетуют на возраст. Но тогда, почему 15% целлюлита появляется еще во время полового созревания, а 25% после первых родов. Отчасти правы и те, и другие. Попытаемся добраться до истины, и разобраться, со скольких лет появляется целлюлит и что провоцирует его возникновение.
- Генетическая предрасположенность. Увы, если у вашей матери есть целлюлит, вероятность возникновения у вас практически равна 100%.
- Лишний вес. Из-за чрезмерных подкожных жировых отложений растягивается и теряет эластичность кожа, нарушается подкожное кровообращение, тем самым вы становитесь идеальной жертвой целлюлита.
- Проблемы с ЖКТ, эндокринной системой. Для того чтобы жир расщеплялся необходим определенный уровень гормонов, при нарушенной работе эндокринной системы – это невозможно. А проблемы с ЖКТ могут спровоцировать ожирение, чему это чревато - см. пункт 2.
- Нарушение обмена веществ, кровообращения, лимфообращения. Проблемы с лимфо- и кровообращением могут быть вызваны другими серьезными заболеваниями, как и задержка воды в организме. Именно поэтому без консультации специалиста здесь не обойтись.
- Потребление продуктов, от которых появляется целлюлит:
- сладкое – способствует ожирению и нарушениям обмена веществ;
- соленое – препятствует выведению воды из организма;
- ненатуральная пища, полуфабрикаты, фаст-фуды, ароматизаторы, красители – все это не только не принесет пользу, но и будет способствовать развитию ряда заболеваний, в том числе, нарушению обмена веществ, ожирению, проблем с ЖКТ и почками.
«Зоны» целлюлита
Женщины часто задают вопрос, почему появляется целлюлит на ногах, или на ягодицах, от чего зависит его локализация. Из-за неравномерного распределения подкожного жира, которое вызванное нарушениями кровообращения и лимфотока чаще всегострадают целлюлитом:
- бедра;
- живот;
- ягодицы;
- внутренняя верхняя и нижняя (около колен) часть бедер;
- руки;
- грудь.
Если у вас появился целлюлит и вы не знаете, что делать, начните с определения причины его возникновения. Бороться эффективно можно только с причинами и никак не с последствиями. Ведь антицеллюлитные кремы не помогут нормализовать обмен веществ или кровообращение.
И еще…
Бороться с целлюлитом надо не просто ради эстетики, но и ради здоровья. Из-за чрезмерного накопления подкожного жира, нарушается питание клеток, кожа будет с каждым днем умирать на глазах. Кроме того под кожей начнут накапливаться продукты распада. В местах, пораженных целллюлитом наиболее высока вероятность варикоза.
Помочь в борьбе с целлюлитом может только комплексная терапия. Каким бы дорогим и перепроверенным ни было купленное вами средство, в одиночку ему не справиться. Лучшее лечение – это профилактика. А она заключается в здоровом образе жизни: сбалансированном питании, занятиях спортом и тщательном уходе. Наведите порядок в холодильнике, приучите себя к спорту и обзаведитесь антицеллюлитным средством для профилактики «проблемных» зон.