Морская соль для ванн

Морская соль - это экологически чистое, природное средство, богатое минералами. Именно это делает соль такой полезной для человеческого организма. Соль, добываемая из морской воды, используется в лечебных, профилактических и оздоровительных целях. Принятие ванны с морской солью это основа всех современных СПА-процедур.

Как превратить воду в соль?

Практика добывать соль из морей насчитывает уже более 4000 лет и широко используется по всему миру. Первопроходцами в этой сфере стали европейцы. Жители Средиземноморья не просто так стали основателями СПА-курортов. Самый распространенный способ добывания соли из моря - это природное испарение. Для этой цели специальные мелкие водоемы. Они наполняются морской водой, и под прямыми солнечными лучами происходит постепенное испарение воды, на месте которой и остается морская соль, используемая в дальнейшем для ванн и различных процедур.

Чудодейственная соль

Основным веществом, из которого состоит морская соль, является хлорид натрия. Но далеко не все знают, что помимо этого соль богата такими минералами как магний, кальций, калий, йод и бром. Давайте рассмотрим, какую пользу несут названные минералы для человеческого организма:

Натрий и калий. Участвуют в клеточном обмене веществ, поддерживают кислотно-щелочной и водный баланс.
Магний. Улучшает обмен веществ, замедляет старение клеток.
Кальций. Участвует в нервно-клеточной передаче, функциях крови.
Йод. Входит в состав гормонов щитовидной железы, без которых не возможен нормальный рост и развитие организма.
Бром. Влияет на процессы регуляции работы ЦНС.

Принятие ванны с морской солью оказывает видимую и значительную пользу для человеческого организма, которая проявляется в следующем:

улучшаются защитные свойства кожного покрова;
уменьшаются боли в мышцах и суставах;
расслабление организма, снятие стрессов и усталости;
укрепление нервной системы;
улучшение засыпания и сна;
выведение излишков жидкости;
насыщение минералами организма через кожу;
повышение эластичности кожи, ее смягчение и очищение.

Как использовать соль моря?

Ванны с морской солью можно принимать как эпизодически, для расслабления и наслаждения, так и специальными курсами, направленными на решение каких-либо задач. В последнем случае есть определенные советы, к которым стоит прислушаться:

Вода не должна быть горячей, оптимальной температурой станет 35-37 градусов.
Длительность приема не должна превышать 20 минут. Обязателен спокойный отдых после окончания процедуры, поэтому оптимально принимать ванну перед сном.
Лучше принимать ванну, предварительно вымыв тело, чтобы облегчить веществам впитывание в кожу.
Курс ванн состоит обычно из 10 процедур. Они проводятся с перерывом в 1-2 дня. Это оптимальный промежуток.

В зависимости от целей, допускается использование соли с добавлением эфирных масел. Так, к примеру, морская соль с лавандой используется для релаксации, нормализации кровяного давления. А морская соль с маслом розы применяется для снятия мышечных болей, улучшения состояния кожи.Соль с экстрактами хвои оказывает иммуностимулирующее действие, восстана принятие ванны с морской солью вливает человека после неврозов.