Как снять похмельный синдром?

Наутро после «вчерашнего» ваш любимый особенно смешон: его беспомощностью можно было бы умиляться целый день, если бы не издаваемые им стоны «чтоб я еще раз…». В конце концов, женское сердце не выдерживает, и приходится помочь бедняжке, все равно ведь ничему его это не научит, и в следующий раз будет то же самое.

Но женщины в отличие от мужчин не могут позволить себе допускать оплошности, поэтому даже в такой распространенной «домашней рутине», как снятие похмельного синдрома нужно быть на 100 % компетентной.

Что же там внутри?

Алкогольная интоксикация страшна тем, что поражает абсолютно все органы и системы, вмешиваясь в обменный процесс каждой клеточки. Именно поэтому и голова болит, и тошнит, и ноги не слушаются, ну, и все остальное. Вы и сами знаете…

Исходя из этого, становится очевидным факт того, что способ, как устранить похмельный синдром должен распространяться на все «фронты». Напишем алгоритм вашей задачи поэтапно.

Очищение в прямом смысле слова

Яды скапливаются в кишечнике, поэтому можно непосредственно заняться им. Для этого следует принять нетоксичное слабительное (типа «Сенадэ») или сделать клизму.

В случае если пища и алкоголь принимались недавно (3-4 часа), эффективней, чем лечить похмельный синдром, будет обыкновенное промывание желудка. Если вам повезло и у благоверного хорошо работающий рвотный рефлекс, отправляйте его в ванну заниматься этим делом самостоятельно.

Также для связывания ядов можно принять активированный уголь и подобные сорбенты.

Химическая терапия

Так как яды распространились по всем клеткам, и, хоть с кишечником мы с горем пополам справились, есть еще клетки – клеточные мембраны стали особенно проницаемыми и «впустили» в себя слишком много токсинов.

Как помочь при похмельном синдроме «очистить» клетки – здесь на помощь придет медицина и содержимое холодильника:

настой элеутерококка;
янтарная и лимонная кислота (в таблетках);
мед;
не пастеризованный квас;
кумыс и другие натуральные молочнокислые продукты;
настой рябины;
«Швепс» (содержащийся в нем хинин);
дубильные вещества (чай и коньяк).

Почему так мучает жажда?

Содержание жидкости в крови понизилось, наш «больной» весь опух. Отеки – вот всему причина, в том числе, и головной боли. Для того чтобы нормализовать содержание жидкости и нарушенный кислотно-щелочной баланс, делаем следующее, не нарушая порядка манипуляций:

прежде чем выпивать литр воды залпом, следует попить огуречный и капустный рассол – это нормализует содержание электролитов в крови;
пить воду следует не залпом, а 1,5 л в течении часа – если сделать наоборот, очень быстро захочется в туалет, и все выпитое, в том числе и соли-электролиты покинут организм;
что пить при похмельном синдроме – щелочные минеральные воды (Боржоми и Ессентуки № 17);
также подействуют – арбуз, овсяный отвар, земляника, зеленый чай.

А утром-то на работу…

Если нужно срочно снять сильный похмельный синдром и вернуть минимальную работоспособность, нам следует заняться нервной системой – будем ее тонизировать и снимать симптоматику:

кофе и чай подействуют за счет кофеина;
безалкогольное пиво, какао, настойка хмеля и молоко – в качестве антидепрессантов;

настойка зверобоя или содержащие ее антидепрессанты «Ново-пассит» и «Персен» - снимут тревожность, успокоят;
для восполнения утерянного и так необходимого нервной системе магния следует принять – «Магнесол», «Магнезия», «Панангин».

И конечно, гигиенические процедуры, которые не только избавят от запаха интоксикации, но и помогут вывести токсины через поры. Это, в свою очередь, контрастный душ, ванна и баня. Первое наиболее полезно и безопасно, а вот ванной и баней ни в коем случае нельзя увлекаться в таком состоянии тем, у кого есть даже минимальные проблемы с сердцем и давлением.