Соматизация
На протяжении многих лет психологи вели исследований в области психосоматики (направление в психологии и медицине, касающееся изучения влияния психологических факторов на проявление телесных недугов), в результате чего появилось такое понятие, как «соматизация».
Cоматизация («сома» от лат. – тело) является трансформацией человеком неосознанных психологических проблем (подавленность, страх, тревога, депрессия и пр.) в заболевания тела.
Основные признаки
Симптомы этого вида психологической самозащиты могут быть разнообразными:
- Чувство, словно не хватает воздуха.
- Слабость.
- Усталость.
- Проблемы с мочеиспусканием.
- Головные боли.
- Тошнота.
- Ком в горле.
- Головокружение и т.п.
В большинстве случаев соматизация дает о себе знать, когда человек с повышенным вниманием относится к собственному самочувствию, состоянию здоровья. Также к «бегству в болезнь» склонны и те, кто, казалось бы, бесконечно могут рассказывать о здоровом образе жизни, своих болезнях и пр. Эти люди могут с упоением спорить на такие темы, но при этом чувствительно реагируют на любые замечания, советы в свой адрес.
К примеру, вы чувствуете, что не можете найти свое место в жизни, отчаиваетесь. В итоге депрессивное состояние выражается в болях груди, головокружении. Это яркий пример реакции организма на психологические проблемы, что, в свою очередь, относится к исследованиям в области соматизации.
Важно отметить, что это в какой-то мере олицетворение негативных эмоций в физическом теле, в заболеваниях 
различного плана.
Соматизация конфликта
Данное явление – это не что иное, как особенность психики каждого человека. В моменты стрессовых ситуаций, конфликтов с обществом мозг способен переводить психологическое напряжение в тело. Так у мужчин в основном страдает желудок, а женщины жалуются на сердечные расстройства.
Напоследок, необходимо напомнить, что каждый человек сам отвечает за собственную жизнь, состояние здоровья и важно следить за своим настроением, душевным состоянием. Ведь душа и тело неразрывно связаны.
