Как начать новую жизнь?

Многие из нас обещали себе начать новую жизнь, как только наступит удобный момент – понедельник, Новый год, парад планет. Но так и не начинают, продолжая жить по инерции. Как собраться с силами и выбраться из трясины, в которую затягивают привычки и рутина, как начать жизнь с нового листа?

Что значит начать новую жизнь с чистого листа?

Что мы имеем в виду, когда думаем, как начать жизнь заново? Скорее всего, мы хотим научиться жить полной жизнью, оставив в прошлом все то, что нам мешает так делать. У каждого человека помехи будут свои – у кого-то уже отжившие свое отношения, у кого-то вредные привычки. То есть вопрос, как начать жизнь заново, не предполагает начала жизни с нуля. Чтобы с успехом начать новую жизнь вовсе не обязательно рвать все связи, уходить с работы, продавать квартиру и удаляться в горы, чтобы посвятить остаток жизни для созерцания звезд. Нет, если вы испытываете в этом необходимость – пожалуйста. Но большинству требуется не стирать всю картину жизни, а только подкорректировать некоторые линии.

Как начать новую жизнь?

Хотите узнать, как начать новую жизнь? Сначала забудьте про условные даты, начинать надо не когда Луна в Козероге будет, а прямо сейчас. То, что вы пытаетесь отложить начало перемен, это подсознательная реакция организма, нежелание меняться – по инерции жить проще. Поэтому, чем больше вы откладываете перемены «на завтра», тем выше шансы, что вы никогда ничего не измените.
Нельзя начать что-то новое, не покончив со старым. Поэтому не бойтесь этого делать. Боитесь, что завтра будет хуже, чем вчера? Тогда у вас ничего не выйдет. Поэтому прочь все страхи, да и ваше прошлое никуда не убежит – в насиженную раковину вы всегда сможете вернуться, а возможность попробовать что-то новое рискуете упустить навсегда.
Чтобы начать новую жизнь, нужно определить, где вы находитесь сейчас, требуется отправная точка. Для ее обнаружения составьте список проблем, которые требуют решения (покупка лака для ногтей сюда не входит, мыслите шире). Выделите несколько направлений, по которым предстоит работа, и напишите желаемый результат. Избегайте излишней детализации, вам нужны сейчас символы-мотивации, а не план работ.
Вы действительно хотите начать заново? Тогда прочь все, что вам будет напоминать о прошлом – фотографию изменника-бывшего, записки по проектам с прошлой работы, брюки, которые перестали сходиться из-за «пончиковой диеты». Что делать с этими вещами – выбросить или спрятать – решайте сами, главное, чтобы они вам на глаза не попадались. Но если вы знаете за собой такую слабость, как перебирание старых вещей и погружение в приятное теплое болото сожалений, то лучше выбросите, чтобы и мыслей о возврате к прошлому у вас не возникало.
Новая прическа – шаг навстречу новой жизни. Неужели вы думаете, что для вас обновленной внутренне подойдет старый внешний вид? Конечно, это не так, ибо внешность должна соответствовать внутреннему наполнению. Поэтому меняйте прическу, стиль одежды, манеру краситься.
Оставить прошлое позади, значит не возвращаться к нему, забыть о своих сомнениях, сожалениях и чувстве неловкости – все это случалось когда-то очень давно, а может и вообще не с вами. Но опыт оттуда вынести надо, будете повторять ошибки – никогда ничего не измените.
Чувствуете душевную тревогу? Обратитесь к восточным практикам – йоге и медитации. Они учат сосредотачиваться на проблеме и находить лучшее ее решение. Ничего сверхъестественного, на самом деле у нас имеются ответы на все вопросы, просто за повседневной суетой и шелухой «важных» дел мы не замечаем их.
Первые недели привыкать к новой жизни сложно, вы можете чувствовать апатию и усталость. Но это все пройдет, как только вы получите первые заметные результаты. А они у вас будут при должном уровне старания. Так что не сдавайтесь, вы обязательно все сумеете!