Диана крюгер раскрыла секрет идеальной внешности

Немецкая модель и актриса Диана Крюгер всегда прекрасно выглядит, но оказалась, что актриса не всегда довольно своей внешностью. Экспериментируя над своим рационом питания, количеством времени, которое необходимо уделять отдыху и сну, Диана пришла к неожиданному для себя выводу.

Для красоты необходимо перестать пить алкоголь

В одном из интервью изданию New Potato актриса призналась, что для того, чтобы прекрасно выглядеть необходимо полностью отказаться от спиртного и хорошо высыпаться. «Вы знаете, когда я перестала выпивать, я за считанные недели преобразилась. Иногда, подходя к зеркалу, я не могла поверить, что это мое отражение. Кроме этого, в этот период у меня была возможность отлично высыпаться. И я сделала вывод, что отсутствие алкоголя плюс хороший сон – это формула идеальной внешности», - начала рассказывать модель. «Однако, как это не печально, но я не могу придерживаться такого образа жизни. Как я не пытаюсь, но отказать себе в бокале хорошего вина у меня не получается. И, конечно же, мой график далек от идеального. Иногда бывает, что за сутки я могу поспать всего лишь несколько часов. Однако, несмотря на все эти недочеты, я все-таки смогла найти решение, чтобы выглядеть хорошо: я ввела в свой режим ежедневные тренировки в спортзале. Именно они дают мне массу положительной энергии, а та форма, которую я приобрела благодаря тренировкам, помогает мне чувствовать себя намного уверенней», - закончила свое интервью актриса.

У Дианы отличная фигура

Несмотря на то, что модели уже практически 40, Крюгер выглядит просто прекрасно. Имея рост 174 см, она может похвастаться идеальными параметрами: объем груди – 84 см, талии – 59, а бедер - 89 см. Однако, как признавалась ранее актриса, для поддержания такой прекрасной фигуры она постоянно отказывает себе в сладостях и других калорийных блюдах.