Туннельный синдром запястья

Туннельный синдром запястья чаще всего развивается в кисти правой руки. Относится недуг к невропатиям. В основном поражает он тех, кто в силу профессиональной деятельности должен совершать рукой многочисленные повторы сгибательно-разгибательных движений. Подвержены болезни и люди, которым подолгу приходится держать кисть в согнутом состоянии.

Причины туннельного синдрома запястья

Основная причина заболевания – защемление нерва, расположенного в канале запястья. Происходить это может из-за утолщения самого нерва или сухожилий на фоне постоянных нагрузок, приходящихся на одни и те же мышцы.

Как правило, с недугом сталкиваются люди, работающие за компьютером. Негативно на здоровье сказываются не только однообразные движения мышкой, но и неудобная организация рабочего места.

Предрасполагающими к кистевому туннельному синдрому факторами считаются:

наследственная предрасположенность;
избыточный вес;
злоупотребление никотином и алкоголем;
гормональные сбои;
возрастные изменения;
артрит;
инфекционные заболевания;
наличие кистей и опухолей в карпальном канале.

Симптомы туннельного синдрома

Проявлять себя болезнь начинает практически сразу. Первые признаки – дрожь, зуд и покалывание в пальцах. Основная проблема в том, что появляются симптомы только через несколько часов после завершения работы за компьютером. Из-за этого люди зачастую даже не подозревают, что у них туннельный синдром, списывая неприятные ощущения на обыкновенную усталость.

Серьезные проблемы начинаются со временем. На более поздних стадиях в руках появляется боль. На кистях могут образовываться отеки и раздражения. Покалывания становятся более сильными и распространяются на область ладоней и запястья. Иногда по утрам в руках появляются ощущения скованности. Характерным признаком принято считать и прострелы в пальцах – ощущения при этом сродни ударам током.

Некоторые задумываются о лечении туннельного синдрома в домашних условиях из-за бессонницы. Конечно, связать этот симптом с недугом непросто, но очень часто нарушения сна развиваются именно на фоне сильных болей и судорог в руке.

Самой сложной считается запущенная стадия болезни. В этом случае синдром становится причиной атрофии мышц большого пальца – он просто перестает сгибаться. У больных могут возникать проблемы при поднятии тяжелых предметов. В особо сложных случаях люди даже не могут долго держать в руках мобильный телефон, книгу или вести автомобиль.

Как лечить туннельный синдром запястья?

На ранних стадиях болезни наиболее целесообразным является консервативное лечение. Оно предполагает введение под кожу кортикостероидов и препаратов, способствующих улучшению кровообращения. При сильных болях допускается прием нестероидных противовоспалительных препаратов.

Помимо смены условий работы, лечение туннельного синдрома предполагает также фиксацию сустава на ночь. Для этого можно использовать специальные бандажи. Они позволят избежать сдавливания кисти во время сна.

Если через полгода консервативная терапия не дает результатов, прибегают к оперативному вмешательству. Обычно операция проводится под местным наркозом. Во время нее делается разрез в поперечной связке запястья и производится декомпрессия нерва.

Лечение туннельного синдрома запястья народными средствами

Лучше всего полностью на народные рецепты не полагаться. А вот применять их в качестве дополнительного лечения очень полезно:

Очень неплохо зарекомендовал себя подорожник. Листья растения эффективно снимают отеки. Заменить их при желании можно капустой.
Помогают вылечиться и растирания черным перцем с подсолнечным маслом.