Первый прикорм при грудном вскармливании в 6 месяцев
Каким бы хорошим и полезным не было грудное молоко, оно полностью лишено растительного белка, клетчатки, которые очень необходимы для нормального развития пищеварительной системы малыша. Именно поэтому с ростом младенца возникает необходимость введения прикорма.
Когда вводить прикорм?
Первый прикорм при грудном вскармливании вводится в 6 месяцев. Однако многие педиатры обычно называют расплывчатые сроки - 4-6 месяцев. Но если придерживаться рекомендаций ВОЗ, то во избежание развития атопического дерматита, начинать давать что-либо кроме грудного молока лучше с полугода.
Чем кормить?
Многие мамы, дождавшись когда их ребенку исполнится 6 месяцев, не знают с чего начинать и как водить первый прикорм в рацион ребёнка.
До недавнего времени классическим вариантом первого прикорма были фруктовые пюре. Сегодня же многие педиатры подвергают это критике, поскольку сок может спровоцировать раздражение нежной слизистой желудка и кишечника, а пюре в свою очередь навсегда отобьет интерес малыша к несладким блюдам.
Сейчас рекомендуется в качестве первого прикорма использовать кисломолочные продукты (бифит) и начинать с 6 месяцев. Но также существует весомый аргумент и против данной схемы, так как коровье молоко содержит разнообразные белки, с которыми желудок крохи может и не справиться.
Третьим вариантом первого прикорма для ребёнка 6 месяцев, который бывал особо популярен в советское время, является манная каша. Из-за своей малой стоимости она помогала многим мамам решить проблему с недовесом у ее малыша. Однако сегодня ее практически не используют из-за наличия в составе глютена, который нередко может являться катализатором развития аллергических реакций. Альтернативой манной крупе могут быть гречневая и овсяная, которые отлично подходят для первого прикорма 6-месячного ребенка.
Начинают давать с одной чайной ложки, с каждым днём увеличивая объём. При этом мама должна контролировать кожные покровы ребёнка на отсутствие аллергических реакций.
Наиболее же оптимальным для первого прикорма считаются овощи. Обычно начинают с тыквы или кабачка, которые являются неаллергенными.
Частота прикорма напрямую зависит от возраста малыша и в 6-8 месяцев составляет 2-3 раза в день. Так прикорм полностью заменяет собой соответствующее количество кормлений грудью.
Таким образом, меню для первого прикорма ребенка с 6 месяцев может включать: кашу, овощное пюре либо сок.
