Ребенок лунатит по ночам – что делать?
Разговоры во время сна, хождение по комнатам или на улицу с открытыми глазами – это признаки лунатизма, которым довольно часто страдают дети после пятилетнего возраста. Возможны случаи и более раннего проявления такого состояния, но встречаются они крайне редко.
Причины того, что ребенок лунатит
К сожалению, не всегда удается установить причины, вынуждающие детей-лунатиков бродить под покровом ночи. Считается, что больше всего на проявление сомнамбулизма или лунатизма влияют внешние раздражители в дневное время. Слишком эмоциональные детки или же, наоборот, очень впечатлительные, но скрытные, подвержены этому чаще других, уравновешенных детей.
Регулярные нервные потрясения не только негативные, но и позитивные, способны вызвать снохождение. К современным причинам появления детей-лунатиков относятся компьютерные игры и другая информационная нагрузка в виде просмотра мультфильмов, и даже из-за большого количества уроков, а также внешкольной нагрузки.
Все это вместе истощает нервную систему ребенка, которая еще не окончательно сформирована, - вот почему дети лунатят во сне. Радует то, что сомнамбулизм проходит сам собой к 15 годам. Взрослые тоже могут страдать подобным неврологическим расстройством, но уже по совершенно другим причинам.
Если родители обнаружили, что их ребенок лунатит по ночам, то они хотят знать, что делать в такой ситуации. В первую очередь, следует обратиться к неврологу, чтобы исключить заболевания ЦНС, в том числе эпилепсию, при которой часто дети страдают лунатизмом.
Что делать, если ребенок - лунатик?
Родители должны постараться максимально снизить нервную и физическую нагрузку с ребенка. Не всегда это удается, и тогда на помощь придут травяные успокоительные чаи, экстракт валерианы – все те растительные препараты, которые обладают успокоительным эффектом.
Кроме лечебных средств, издавна
неврологи рекомендуют перед детской кроваткой на ночь стелить мокрую тряпку. Проснувшись и встав на нее из постели, ребенок просыпается и снова возвращается на свое место. Но категорически запрещается будить малыша, трясти его, хлопать по лицу, пытаясь привести в чувство. Такие действия могут лишь испугать ребенка и привести к еще большим неврологическим проблемам.
Родителям лунатика, дабы избежать несчастных случаев, требуется быть бдительными и поставить надежные запоры на окнах, балконе и входной двери, чтобы ребенок не смог во сне выбраться наружу и упасть с этажа, или уйти бродить по ночному городу.
