Как правильно кормить ребенка грудью?
После того, как малыш родился на свет, и врач перерезал пуповину, связь между ребёнком и матерью по-прежнему очень сильна. Ребёнок всё ещё испытывает сильную психологическую зависимость от матери. Именно поэтому так важно кормить его грудью.
Единого мнения насчёт того, как долго следует кормить ребёнка грудью, не существует. Одни считают, что это надо делать в течение одного года, другие – в течение двух и даже пяти лет. Но абсолютно все подтвердят, что первые шесть месяцев – самые важные. Даже Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует мамам придерживаться «Золотого стандарта». Ребёнок в это время не получает ничего, кроме материнского молока. В нём содержатся все питательные вещества, без которых малышу не обойтись. В том числе и вода. Поэтому врачи не рекомендуют дополнять грудное вскармливание водой.
Правила кормления грудью
Существует несколько правил, которые облегчат вам процесс кормления.
- В первые 6 недель прикладывайте ребёнка к груди по первому требованию. Для этого не нужно вырабатывать специальный режим кормлений. Для успешной лактации важно, чтобы кормления были частыми.
- Выбирайте удобную для вас позу. Если после кормления болит спина, шея, поясница, руки, это может привести к негативному восприятию процесса. И вы захотите преждевременно прекратить кормление грудью.
- Не стоит часто кормить ребёнка сцеженным молоком из бутылочки. Со временем малыш привыкнет и перестанет брать грудь. Это приведёт к тому, что молоко у вас пропадёт.
- Ночью кормить ребёнка грудью – особенно важно. В это время суток вырабатывается гормон пролактин – стимулятор лактации. А при завершении кормления именно ночное вскармливание убирается последним.
- Принуждать ребёнка к кормлению не рекомендуется. Это не поспособствует установлению режима, а только сделает ребёнка нервным.
- Во время кормления придерживайте грудь так, чтобы она не закрывала нос малыша.
- Процесс выработки молока стимулируется мозгом. Поэтому в первые 3-4 месяца вам нужно избегать стрессовых ситуаций.
- Сцеживание молока без причины может привести к его повышенной выработке. Это может вызвать застой. К тому же, если мама сцеживается после кормления, она лишает малыша той порции молока, которая наиболее калорийна, а потому полезна для него.
- Не забывайте, что некоторые продукты, которые вы употребляете во время кормления, могут вызвать у ребёнка аллергию.
- Курение влияет негативно на процесс грудного вскармливания. Оно приводит к сужению сосудов, поэтому молоко хуже вырабатывается.
Позы для кормления грудью
- Классическая. Голова ребёнка находится на локтевом сгибе. Поза удобна, если у вас небольшая грудь.
- Ребёнок находится под рукой. Подходит мама с очень большим размером груди и низким соском.
- Кормление лёжа.
На заметку
При правильно кормлении грудью
- Вы не должны чувствовать болевых ощущений.
- Малыш не должен причмокивать.
- Трещины на сосках не должны появляться.
- Риск застоя молока низок, если грудь хорошо опорожняется.
Здоровья вам и вашему малышу!
