Сироп шиповника для похудения
Нужно признать, что способов по избавлению от лишнего веса нам предоставляется более чем достаточно для достижения желанного эффекта. Правда, основываться любое похудение все же должно на правильном питании и движении, а вот «дополнительными» средствами можно стимулировать и ускорять похудение.
Одним из таких дополнительных методов для похудения может стать сироп шиповника «Холосас». В таком случае, ваше избавление от лишнего веса будет проходить под эгидой общего очищения организма, в особенности, органов ЖКТ.
Какой сироп выбрать?
В аптеках вам предложат массу вариаций сиропов шиповника, но для похудения нужен именно «Холосас». Это не реклама, а просто дельный совет. Существует сотни разных видов шиповника и из каждого получается разный сироп. Некоторые виды богаче по содержанию витамина С – их лучше всего принимать при простудных и вирусных заболеваниях. А шиповник, из которого делается вытяжка для «Холосаса» содержит максимум желчегонных компонентов.
Действие сиропа шиповника для похудения
«Холосас» обладает ярко выраженным желчегонным действием, поэтому его часто назначают при холециститах, нарушениях пищеварения. За счет его приема очищается печень, желчные пути, кишечник, тем самым, ускоряется метаболизм, в особенности, обмен жиров.
Рецепт для похудения
«Холосас» - не жиросжигающий препарат. Он может ускорить метаболизм, очистить пищеварительный тракт, но конкретно к похудению не приводит. Это надо запомнить, чтобы прием лекарственного препарата (пусть и очень полезного) не превратился в ежедневное питье сиропа шиповника с чаем.
А вот для похудения, вернее активизации процесса, основанного на физической активности и правильном питании, есть специальный рецепт из сенны, изюма и сиропа шиповника.
Ингредиенты берем в следующих количествах – сенна (200 г), изюм белый (200 г), сироп (1 пузырек – 300 мл).
Начинаем приготовление нашего напитка из белого изюма, сенны и сиропа шиповника с двух отваров – по отдельности завариваем изюм и сенну 1 л кипятка. Настаиваем 1 час, затем процеживаем и смешиваем два отвара. Теперь добавляем «Холосас» и еще раз перемешиваем.Этот напиток из травы сенны, изюма и сиропа шиповника следует пить за 2 часа до сна по пол стакана.
Действие напитка обусловлено каждым из его ингредиентов по отдельности:
- сенна – это мягкое слабительное средство для очищения кишечника;
- изюм – источник фруктозы, которая нормализует уровень сахара и выработки инсулина;
- ну, а «Холосас» - это желчегонное средство, избавляющее от застоев желчи, камней, не эффективного пищеварения и болей в органах брюшной полости.
Длительность очистки – 10 дней. Повторить курс можно только через полгода, а сам напиток надо хранить в холодильнике.
