Вакуумный массаж для всего тела и лица
Содержание:
Следить за своим телом и поддерживать его в хорошем и здоровом состоянии с каждым днём становиться всё легче. Всё это потому, что чуть ли не ежеминутно появляются новые средства и методики по уходу за собой. Сейчас, всё больше начинает входить в моду вакуумный массаж. Основная идея данной методики в том, что искусственно созданный вакуум воздействует непосредственно на кожу. Банки для вакуумного массажа используются как средства для вытягивания вакуума. В такой банке он создается после вытягивания из нее воздуха.
Действие вакуума на кожу
В косметологических клиниках данный вид массажа активно применяют для оздоровления кожи и лечения целлюлита. Следует отметить, что эффективность вакуумного массажа при целлюлите завоевала множество симпатий, благодаря своему простому, но в то же самое время очень действенному методу.
Во время сеанса во всем теле усиливается кровообращение и лимфоток, активно задействуется эпидермис (верхний слой кожи), а также принимают участие нервные окончания и все поверхностные сосуды.
Вакуумная банка для массажа через несколько секунд после установления начинает вызывать ощущения тепла. Это происходит не за счет того, что данный сосуд нагревается, а потому, что именно в этом месте происходит усиленное кровообращение, а также задействуются нервные окончания.
Специальные аппараты регулируют состояние вакуума и давление массажа, благодаря им каждый человек получает индивидуальный массаж рассчитанный по персональным критериям. Производится вакуумный массаж банками, так что отдельные участки кожи аккуратно всасываются, а затем нежно перекатываются. При чем, следует отметит, что вакуум воздействует не только на верхние слои кожи и жира, но также и на отдельные активные точки. Благодаря этому, наш организм получает не только прекрасный массаж и релаксацию, он в то же время прекрасно восстанавливается и оздоравливается.
Массаж вакуумными банками отзывы имеет только самые положительные, ведь этот замечательный метод поддерживает наш организм в тонусе, помогает расслабиться, и в то же самое время борется с проблемами жировых отложений и целлюлита.
Можно ли проводить процедуры в домашних условиях
Люди, у которых недостаточно свободного времени очень часто интересуются « Можно ли проводить вакуумный массаж от целлюлита в домашних условиях?» Казалось бы, что здесь нет ничего сложного, и повторить такой массаж сможет любой человек, однако это не так. Если вы решили самостоятельно проводить вакуумный массаж баночный прежде всего вам следует знать, что это очень тонкая и нежная процедура.
При неправильном применении баночных вакуумов на теле могут остаться синяки и даже гематомы. Делать такую процедуру следует очень аккуратно и нежно. Кроме того на таких зонах как спина, ягодицы и бедра сами себе массаж вы устроить не сможете.
Если это вас не пугает, и вы твёрдо знаете, что у вас всё получиться предлагается всё же несколько раз посетить профессиональные процедуры, чтобы точно знать, с чем вам придется столкнуться.
Проконсультировавшись со специалистом, вы точно будете знать, как дома делать вакуумный массаж, что для этого нужно, и чего вам делать не стоит.
Итак, для воплощения этой идеи в реальность вам понадобится специальный вакуумный колпак. Его вы можете купить в аптеке, или же, специализированном мед салоне, однако, если вдруг данного приспособления вы не нашли – не нужно расстраиваться, ведь вам смогут помочь обычные медицинские баночки, у которых расширенное дно и утолщенные края. Они отлично подойдут для процедур по всему телу, однако вакуумный массаж для лица такими банками делать опасно. Кроме банок или же вакуумного колпака рядом с вами, также обязательно должен быть антицелллюлитный крем и набор эфирных масел. Теперь можно приступать непосредственно к массажу.
Вакуумный массаж дома
Процедура начинается с легкого поглаживания основных зон, на которых и будет проводиться основной массаж. С каждым поглаживанием ваши движения должны становиться всё более интенсивными. Медленными плавными движениями начните наносить антицеллюлитный крем на своё тело. Именно он станет основой вашего массажа, благодаря чему эффект будет гораздо выше. Особо крупные жировые отложения активно массируйте ладошками и кулаками, но не стоит делать себе больно. Это вам не поможет.
Следует знать, что вакуумный массаж для мужчин столь же эффективный как и для женщин, поэтому договоритесь со своим партнеров и устраивайте себе разгрузочные массажные дни. Создайте специальный список, или разыграйте на спичках, кто кому первый будет делать массаж.
Медленно, но верно, переходим к процедуре установления банок. Если вам удалось приобрести вакуумный колпак для массажа, прочитайте на упаковке как им правильно пользоваться, ведь таких колпаков существует огромное множество, и каждый имеет свою технику выкачивания воздуха. Если же такого колпака у вас нет вытягивать воздух и создавать вакуум в стеклянных банках мы вас научим.
Оденьте на длинную палочку ватный тампон, и окуните его в спирт, затем, немного выжмите, чтобы он был полувлажным. Подожгите тампон и внесите в баночку всего на две три секунды, таким способом вы сможете выжечь весь воздух, после чего банку следует прикладывать к подготовленной коже.
Следите за тем, чтобы она не была горячей, иначе на вашем теле могут появиться не только синяки, но и ожоги.
Как действует вакуумный массаж? На смазанную маслом, или как в нашем случае антицеллюлитным кремом кожу следует поместить банку. Проследите за тем, чтобы она крепко присосалась к коже. Медленно и аккуратно передвигайте их, чтобы обеспечить приток крови ко всей поверхности коже. Один массажный сеанс должен продолжаться не дольше чем пятнадцать-двадцать минут. Имейте ввиду, что результат не появиться сразу, он может стать заметным после десяти, или двенадцати сеансов вакуумного массажа.
Как часто можно делать вакуумный массаж дома, или проходить такую же процедуру в специализированной клинике? Следует знать, что любой массаж является для организма хоть и приятной, но тем не менее неожиданной нагрузкой, поэтому, между процедурами следует делать перерывы хотя бы один-два дня. Один курс массажа состоит из десяти – двенадцати процедур. Если же у вас тяжело запущенный целлюлит и вы хотите провести данный кур еще раз, делать это следует на раньше чем через две, или даже три недели.
Вакуумный массаж для лица
С основным массажем тела мы уже разобрались. Теперь настало время пойти дальше и узнать, что такое вакуумный баночный массаж лица. Если при вакуумном массаже для тела результаты становятся заметными после нескольких процедур, то с методикой для лица – всё наоборот. Если процедура массажа была проведена правильно, то приятные последствия не заставят себя ждать. Кожа становиться более упругой, появляется приятная нежность и бархатистость, лицо имеет более здоровый вид, исчезают синяки и даже некоторые морщинки.
Однако следует знать, что баночный вакуумный массаж для лица может принести не только пользу, но и вред. Данную процедуру проводить совсем непросто, при неправильном использовании специальных аппаратов можно достаточно сильно растянуть кожу, а также наставить себе огромных страшных синяков.
Следует знать, что массаж лица вакуумными банками нельзя посещать, если у вас на коже есть воспаления, или угри. Также негативным фактором станет повышенная слабость, хрупкость и ломкость лицевых сосудов.
Кроме этого, не рекомендуется делать вакуумный массаж при важных событиях, таких как поездка на море, ужин в ресторане, бизнес корпоратив, или уж тем более свадьба, ведь даже самый опытный косметолог может оставить у вас на лице пару отметин.
Делать массаж лица самим себе крайне не рекомендуется, но если вы четко настроены, и хотите добиться самых лучших результатов, лучше всего потренируйтесь сначала, так сказать, набейте руку на животе. Там массаж делать на много проще и удобнее.
Для того, чтобы массаж лица вакуумной банкой в домашних условиях был полезен и эффективен следует запомнить несколько самых простых правил:
- Противопоказаний к данному методу существует достаточно много, так что перед началом процедуры советуется как можно подробнее с ними ознакомиться.
- Проводить вакуумный массаж не только на лице, но и на других частях тела обязательно нужно с применением базового масла. Его очень просто достать, ведь зачастую они продаются в аптеках.
- Перед началом сеанса еще раз проверьте все массажные линии, по которым вы будете идти. Имейте в виду, они создаются не просто так, и отходить от них строжайше запрещено.
- Если у вас нет кожных заболеваний, но тем не менее она очень жирная, а также на ней имеются многочисленные комедоны, проводить процедуру массажа нельзя.
- Вакуумный массаж лица банками требует особой личной гигиены. Обязательно мойте банки после каждого использования и не разрешайте ими пользоваться никому кроме вас.
- После завершения процедуры не спешите сразу же выходить на улицу. Дайте коже немного отдохнуть. В зимнее время заканчивайте массаж за час до выхода на улицу, в летнее же время лучше всего проводить процедуру в тёмное время после заката.
Для достижения повышенного эффекта вакуумная банка для массажа лица должна использоваться во время принятия ванной, или же сразу после этого занятия. Почему так? Всё потому, что в ванной ваше лицо, точно так же как и тело будет полностью расслабленным, а также хорошо прогретым. Это очень сильно повысит эффект от процедуры массажем.
